去妊娠纹偏方(大蒜的功效与作用是什么)
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2023-11-29
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1. 去妊娠纹偏方,大蒜的功效与作用是什么?
大蒜为石蒜科多年生草本植物,它是人们日常生活中不可缺少的调味品,同时又有很高的药用价值。
据“滇南本草”中记载:“大蒜,味辛,性温,有小毒,祛寒痰。久吃生痰动火,兴阳道,泄精。少用健脾胃,消谷食,化肉食,解水毒。”可见古代就有人发现其神奇的药用价值了。
【性味】辛,温。【归经】入脾、胃、肺经。【功能主治】行滞气,暖脾胃,消癥积,解毒,杀虫。治饮食积滞,脘腹冷痛,水肿胀满,泄泻,痢疾,疟疾,百日咳,痈疽肿毒,白秃癣疮,蛇虫咬伤。
现代药理研究表明大蒜富含大蒜素、前列腺素、多种微生素及微量元素。大蒜素为一种强有力的植物杀菌素,具有特殊的臭味,对多种肠道致病菌,如痢疾杆菌、伤寒杆菌等都有较强的抑制作用。前列腺素有舒张血管、降低血压的功能,还可以预防动脉粥样硬化。大蒜所含的大蒜精油具有降脂效能。含硫化合物的混合物可减少血中胆固醇,阻止血栓的形成,有助于增加高密度脂蛋白,保护心脏动脉。它所含的各种微量元素对黏膜的上皮细胞具有很好的保护作用。
1、温胃祛寒,理气降逆:用于胃寒腹冷,厌食呕逆。鸡蛋四个煮熟去皮,加入花椒、大料、桂皮、干姜文火慢煮约1小时,取出捣碎放凉。大蒜6-8瓣加盐捣烂成泥,与鸡蛋混匀,当菜吃,可治胃寒疼痛,胃气不降。每次吃一个鸡蛋即可,多吃影响食欲。
2、降压作用:大蒜含前列腺素,在降低血压,预防血栓形成,保护大脑与心脏等重要生命器官中具有重要作用。长期适量食用大蒜可以稳定血压,减低血管脆性,对人体动脉血管有很好的保护作用。
3、抗病毒作用:用大蒜适量捣碎外用,涂于患处可治腮腺炎、带状疱疹等病毒感染性疾病。
4、防癌抗癌:大蒜中的乙二烯二硫是一种强效抗癌物质。抑制一类代谢酶性,抑制和杀灭胃内细菌,减少胃黏膜细胞炎性反应,降低胃黏膜癌前病变率和病变程度。同时对结肠癌、前列腺癌、膀胱癌等具有良好的预防作用。一个人每天坚持食用2-5瓣大蒜便可以有效防治癌症。
5、防止血栓形成,有效降低血脂:有关学者报道,每日生食5-10瓣大蒜,连续服用6个月以上,可以有效降低血液中胆固醇和三酸甘油酯,促使血中促血栓素等促进血栓形成的物质降低80%,降低血液粘稠度,预防血栓形成,减少中风、心绞痛、心肌梗塞的发生。
6、抗感染作用:大蒜能杀死痢疾杆菌、幽门螺旋杆菌,对便秘、咳嗽、痈、疖及一切无名肿毒均有较好的疗效,其抗真菌作用也在临床中得以验证。
7、腿肚转筋:用大蒜擦足底“涌泉穴”处,至足底发热为止,连用几次腿肚转筋即可消除。
通过对大蒜神奇作用的认识,建议每天食用2-5瓣大蒜,不仅可以减少多种肠道传染病的发生,而且还降低癌症、心脑血管疾病的风险,这一举多得的好事你又何乐而不为呢!
大蒜食用禁忌大蒜辛温,辛能耗散气血,故气血亏虚者少用。温能助火,故肺胃有火,五心烦热者不可多用。进食大补热药时最好不与大蒜同用,以防生热助火,热上加热。平素有口臭、狐臭、青春痘较重者应少用大蒜。蒜、葱等辛温之物也不宜与蜂蜜同食,以免引起腹部不适或腹泻,给全身带来不适。另外,大蒜对胃黏膜有刺激,一次不宜多吃,也不宜空腹吃。
作者简介
李兆武:主治医师,就职于云南省大理州永平县妇幼保健院儿科,长期从事内儿科诊疗、美沙酮社区维持治疗及儿童保健等工作,在各级期刊发表论文25篇,科普文章86篇,新闻报道20余篇。
2. 牛皮癣怎么办?
我22岁得牛皮癣,现在已经13年。全国去了很多医院,中药西药保健品,全部都用过了,都没治好。
今年4月2号开始用,生物制剂司库奇尤单抗,一个月,皮损全部好了。现在七个月过去了,还保持的非常好。
一般大医院都买得到,而且国家将药品纳入了医保,以前几千几万一针的药,现在都只要几百块。我真的非常感谢国家和这个药,让我做回了正常人。
这是我七个月前的照片。
3. 补肾的话有什么好东西吗?
首先要明确因为什么补肾?如果是因为肾脏出现了亏损需要补肾的话,要以服用滋补肾脏的中药方剂为主。但是如果以日常保健养生为主的话,主要采用一些食补的方法。
所以补肾的话吃什么要取决于补肾的目的,如果肾脏已经出现病症,再采用食补的食物进行调理,只会延误病情。如果肾脏没有出现亏损,精气充足的情况下,盲目去吃大补的中药,就会过犹不及,“好东西”也变成“坏东西”了。
要想科学合理的给我们的肾脏“加加油”,就要先搞清肾脏的状态,再考虑怎么补?补多少?吃啥补?
为什么要补肾?肾,是五脏之本,协调身体的各个脏器的运行。肾,是先天之本,主藏精。精又会化精肾气,肾气分为阴和阳,肾阴气和肾阳气又可以作用于其他脏腑,促进,协调全身脏器的阴阳运行。所以肾脏又被称为五脏阴阳之本。
肾气的强弱关系到人的生长发育,乃至衰老的过程,也关系到人的生殖。
如果肾精缺损,就会出现发展迟缓,身体瘦弱,免疫力低下,不利于生长和发育,即使正值壮年,也会显得老态龙钟,无精打采,毫无朝气。补精气,使得肾精充足,可以有效的延缓衰老的速度,使得筋骨肌肉运动协调。
肾脏对于人就像植物的根,吸收和储藏着营养,运送到全身,使植物抽芽,长叶,开花,结果。如果根出了问题,整个植物就会枝叶枯黄,毫无光泽。
什么情况下需要补肾?一般情况下,肾虚是最常见的肾气亏损的症状,肾虚会表现在身体的其他方面。肾气分阴阳,所以肾虚也有阴阳之分,肾阳虚和肾阴虚表现出来的症状是有所不同的,要根据不同的症状再决定怎么进行调理。
肾阴虚
1.腰膝酸软,两腿无力。每天容易感到劳累,久站或久坐会感到腰酸背痛,两腿发软。
2.心烦易怒,头晕耳鸣。会因为一些小事就发脾气,会经常感到头晕,也会出现耳鸣的症状。
3.失眠多梦,面颊潮红,盗汗,喉咙干。晚上会睡不着,翻来覆去,就算睡着了,也会出现盗汗的症状。
4.女性会出现姨妈量少,姨妈推迟,不孕,尿液发黄。
肾阳虚
1.乏力、精神不振、活力低下、易疲劳。
2.怕冷、四肢发凉、身体发沉,手脚冰凉,尤其是冬季,就算在室内也手脚也暖不过来。
3.腰膝酸痛、腰背冷痛、小便清长、尿少或夜尿频多。
4.记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗。
当出现肾虚的症状时,这个时候就要注意补肾调理了,如果不予理睬可能会累及其他的脏器。
补肾的3大中药佳品鹿茸
鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角,是一味贵中药材。在中医认为,鹿的精气都储藏在角上,而且茸是角的嫩芽,精气还没有发泄,所以是补阳益血的效果最好。
禁忌:阴虚阳亢,容易上火,胃火比较盛或者肺里有痰,以及患有发烧感冒的人,不能服用。
肉苁蓉
肉苁蓉也是补肾的佳品,补充肾阳,润肠道,治疗肾阳虚,男性的X功能障碍,女性的宫寒,姨妈延期等
禁忌:肠胃不好,经常大便稀薄不成型的人群禁用。
枸杞
枸杞补肾生精,主要用于补肾生精,润肺,益气。而且购买非常的便宜,是属于一种大众补肾的首选。
禁忌:感冒发烧的人不宜使用。
任何中药材必须在专业医师指导下使用,决不可以自行服用。
补肾的4大食材1. 黑芝麻
对肾虚引起的腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者有不错的效果。可以平时做成粥糊食用。
2. 韭菜
韭菜对于补肾起到的效果也不错,有固精的作用。不仅可以补肾,在治疗男性阳痿和多尿等病症上都具有显着的效果。
3. 山药
长期食用山药能够帮助益阳固精,补充肾气,还能够起到美容养颜的效果。
4. 桑葚
桑葚有补肝、益肾、滋阴的作用,能够补肾固精,适合肾阴虚的人。
总结补肾不应该看什么东西好,而是要看什么东西适合自己,只有对症下药,才能事半功倍。
4. 脑梗有哪些征兆?
脑梗,医学上称为“缺血性脑卒中”,其致残率和致死率都极高。
脑梗的发病率呈逐年上升趋势,大约占脑卒中的80%,称为是危害中老年人健康的“头号杀手”!
尤其是这个时间,气温不稳定,血压也会随之产生波动,血管异常收缩,极易诱发脑梗的发生。
脑梗发生前,身体有4个表现,占上一个,也及时检查!
1、持续头痛
临床上,约70%的脑梗患者,在发病前,会出现头痛加重的情况,临床上认为一般出现这种这种症状大多属于出血性脑梗塞。
还有一部分人会有严重头晕的情况,表现为天旋地转、无法正常站立,严重者会反复性的头晕,这一般是缺血性脑梗导致的。
此时,最好及时就医,莫忽视。
2、手脚麻木无力
由脑梗引起的手脚麻木往往具有单侧性,手脚会突然感到麻木、软弱无力、持物不稳、嘴角下垂、流口水。
这是因为大脑中支配运动的神经因为缺血受到了损伤造成的。
通常都是急性的,所以这种情况一定要及时的就医,避免延误病情。
3、视力模糊
不少临床上的脑梗患者,都会出现短时间的视力模糊或眼花,或是突然出现眼前间歇性的失明,过一会又会自己恢复,这种表现是脑梗在给你提醒。
这也可能是脑部缺血引起的视网膜功能障碍,从而使视神经得不到营养和氧,此时也不能大意。
4、频繁打哈欠
打哈欠其实是大脑缺氧的一个信号,据统计,八成的脑梗患者会在发病前的5-10天出现哈欠不断的现象。
明明晚上睡的挺好,白天却哈欠不断,突然一阶段里,打哈欠次数变多, 主要是由于,脑血管发生了堵塞,使得脑供血、供氧不足所致。
提醒:三类人是脑梗“候选人”,切莫忽视1、吸烟喝酒的人
抽烟酗酒,增加血管有有毒有害物质的堆积,增加患心脑血管疾病的风险。
酒精还会促使血小板聚集、血流凝固,从而减少脑部血液流量,增加脑梗的发生危险。
而大量吸烟会增加心脏负担,影响全身的供血,供氧,进而导致组织缺血,引起不良症状。
2、饮食不注意的人
人们的生活水平好了,一些高脂肪,高胆固醇的食物摄入增多,就增加心脑血管的发病几率。
肉,炸鸡,牛油,动物内脏等,都会导致血管内脂肪,胆固醇,甘油三酯等物质的堆积,增加血管负担,造成损伤。
此外,经常吃这些食物,也会导致肥胖,而肥胖的人患脑梗的风险,是正常人的5-10倍。
3、熬夜的人
熬夜会导致人体的生物钟代谢紊乱,血管的收缩的能力下降,心脏负担也会加重,很容易造成危险发生。
研究表明,长期熬夜的人患上心梗、脑梗等心脑血管疾病的几率要比常人高出1倍之多.
我们在熬夜的时候,大量的去分泌肾上腺激素和去甲状腺激素,会导致血管收缩,增加血液的粘稠度。
养血管,预防脑梗,补充二物,牢记三习!
【补充二物】
1、维生素
来源:如芹菜、香蕉、猕猴桃、核桃、木耳等。
维生素可以增强身体抗氧化能力,保护血管免受氧化损伤,
如我们常见的维生素C有利于逆转动脉硬化的,维生素B族有能够升高身体高密度脂蛋白,清除胆固醇的作用。
2、α-亚麻酸
α-亚麻酸,是ω-3脂肪酸的母体,是一种人体的必需脂肪酸,α-亚麻酸在人体中可转化成一种叫做EPA的物质。
EPA是体内三烯前列腺素的前体,被称为"血管清道夫"。
α-亚麻酸在体内参与活动很多,它既是人体细胞的组成部分,又参与身体的糖代谢和脂肪代谢等等。
经常食用还有助于清除血液垃圾,增强血管弹性,能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病,还能降低血脂。
日常想要补充,可以用5ml的苏子油或者是秋麻仁油拌酸奶食用,而苏子油是目前发现的含有α-亚麻酸最高的食物,可达66%以上,是最佳的营养补充剂。
【牢记三习】
1、补太阳
经常晒太阳,有杀菌,排毒的作用,,缓解不良的情绪和压力,对心脏养护有积极作用,可预防心脑血管疾病的发生。
上午9点至10点,这一时段阳光中的紫外线偏低,能使人感到温暖柔和。
出去晒晒太阳,缓解不良的情绪和压力,对心脏养护有积极作用。
晒后背的时间,在40-60分钟左右为宜,出少量汗即可。
2、坚持每天锻炼
运动有利于促进体内血液循环,促进热量消耗,有助于促进血管内废物排出,还可增强血管的弹性。
散步,适用于各种脑梗患者,长期坚持使血压平稳下降,脉搏平稳,消化功能增强,症状减轻。
研究表明,每天坚持运动的人,患脑梗的风险降低20%-30%。
迈开腿,增加血管弹性,增加毒素的代谢,防止血栓的形成。
3、保持情绪稳定
保持稳定的情绪,尤其是中老年人,不易过于激动或是忧伤。
情绪的波动,导致身体血压,血糖有很大的起伏,增加血管的压力。
长时间处在紧张、压抑或者疲劳的状态中,会引起血管痉挛的发生,阻碍了人体正常的血液循环,最终诱发血栓。
据研究发现,当人心情愉悦时,身体可释放大量的免疫物质,增加抗病能力。
5. 年近六旬的人怎样才能快速的减肥?
年近六旬的人要减肥,我明确的告诉大家,没有什么特殊的减肥方法,也不能过快减肥,更没有偏方,也没有秘方。希望大家把握住以下几点:
1、肥胖是百病之源,人们常说:“有钱难买老来俏”,必须要有持之以恒的精神。要把减肥放在日常生活的点点滴滴,放在每一口饭、每一顿饭、每一碗饭,要知道胖,是我们一筷子一筷子吃出来的。要有减肥的观念。
2、对于老年人,一定要合理营养,平衡膳食,摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例和其他成年人一样。要多吃蔬菜和水果,不能好的每天吃,不好的一概不吃,任意挑减食物,要使饮食品种多样化,吃的如彩虹一般。
3、要适当运动,减少长期静坐时间,要利用生活的琐碎时间,时刻注意采取各种方式锻炼。 但又要防止运动损伤,和其他意外事件,如低血糖,心脑血管病,运动外伤。
4、一定要规律生活。规律睡眠。养成一个良好的生活习惯,我们要适应老年人这个新的健康的生活习惯,必须养成规律地的、饮食、运动、作息习惯,运动必须中等强调以上的锻炼才能减肥。多参加对身体有益的公益性活动。
5、必须要有一个愉快的心情,因为老年人容易多情善感,自我调节自己的情感十分重要,不能情绪大起大落,多愁善感。忧闷可以增加食欲,使人肥胖。 忧闷也可以使人闭门自守,不思锻炼。
6、老年人消化和吸收功能减退,糖调节功能差,不能用饥饿疗法和生酮饮食。
7、肥胖是好多慢性病的土壤。减肥是一个慢过程,不能急于求成,欲速则不达。
8、老年人减肥有利于保护骨骼,预防骨折。9、老年人体重超出标准体重10%以内都是正常的,不可过于消瘦,这样免疫力反而更差。
我坚信,如果你老年不肥胖,一定会有一个幸福、快乐、健康的老年生活。
6. 二胎剖腹产多少周能剖?
剖腹产手术的时间选择不是头胎二胎的问题,而是要综合胎儿和母体的情况来定的。比较早的在孕36周进行手术,也有更早在孕32周进行手术的,这些都是由于母体或者胎儿的情况不允许在等待下去。一般的剖腹产手术时间是会选择在晕39周的时间。过早和过晚都不是很好,那么剖腹产手术时间的选择是因为那些原因?毕竟孕育孩子是一个复杂神奇的过程,除了我们已知的一些孕产知识,更多的方面还是需要我们遵循自然,才是对孩子最好的保证。
正常情况为什么会选择孕39周?在孕37周的时候,胎儿已经具备了出生的条件。但这个时候如果一切正常的话,医生是不建议在这个时候进行手术的。而往往会建议在孕39周的时候。许多准妈妈不能理解,既然是早晚要剖腹产,那为什么不早一点进行手术,不是可以少受一点罪吗。其实不是这样,即使是胎儿具备了外界生存条件,但是在其身体的机能方面还不是完全成熟,还需要积累皮下脂肪,糖原等物质,尤其是肺部呼吸器官的成熟,出生才能更好自主呼吸,身体才能有更多的免疫物质,宝宝出生后的抵抗力才会更强。这样出生的孩子才能更健康,更容易照顾。所以有人说胎儿在母体中一天,相当于在外边一个月,虽然有些夸大,但不是毫无道理的。既然胎儿在母体中的待着这么重要,能不能晚一点剖那,是不是可以选择孕40周剖那。孕40周的时候由于胎儿已经成熟,胎盘老化,胎儿在母体中的生存环境变差。最重要是这时候胎儿可能随时发动生产,容易给孕妈妈和医生带来紧张,而且还要忍受一段时间肚子疼,所以最好的选择就是在孕39周时候进行手术。
为什么要提前手术?二胎为什么会有提前剖腹产一说,这是因为对于许多头胎是剖腹产的妈妈来说,可能会有瘢痕子宫,担心如果胎儿提早发动宫缩,收缩太强造成子宫破裂等严重后果,理论上这也不是不可能的事情。不过这种担心是多余的,现在的医疗检测手段以及医生的丰富的临床经验不会允许这种事情的发生,如果有这种可能,就会被医生安排提前手术生产,避免风险。所以如果子宫恢复正常,胎儿和孕妇体质正常,是不需要提前进行手术的。还是要等到孕39周的时候手术。
去做产检的时候大家都知道,往往在孕7月之前,都是一个月一产检,在孕8月和孕9月,俩个星期一检查,到孕10月的时候,一个星期一检查。而且医生会嘱咐你,要坚持数胎动,有什么异样情况及时到医院来检查。这个检查频率增加就说明了孕后期的胎儿随时可能发动,而且难免会有一些意外情况的发生。检查就是要及时的检测到胎儿以及胎儿的生存环境,保证胎儿的安全和健康情况。如因为脐带绕颈等原因造成的胎儿缺氧窒息造成严重后果的,就需要及时的进行剖腹产进行提前生产。还有孕妈妈身体条件不允许在等待下去或者临产会引发危险,这时候医生都会采取提前手术的方式。
所以二胎要什么时候剖腹产,是需要遵照医嘱的,通过详细的产前检查,医生会给到一个中肯的建议,譬如等到孕39周进行剖腹产手术。
7. 真的可以淡斑保湿祛细纹吗?
我的观点
① 就橄榄油本身来讲,确实是有很好的护肤效果。
② 每天洁面以后擦点橄榄油,对皮肤有一定的好处,可以润泽皮肤,保湿、淡化细纹。
③ 每天洁面以后,单纯擦点橄榄油有助于淡斑,但效果不会太好。
④ 每天洁面以后,如果长期坚持用橄榄油擦脸,反而很可能会引发新的皮肤问题。
⑤橄榄油加鸡蛋确实可以护发,但我建议只用橄榄油,没有必要加鸡蛋。
具体分解㈠ 了解橄榄油
①什么是橄榄油
橄榄油,是从油橄榄果实当中压榨出来的植物油脂。
多呈黄绿色、金黄色。
②橄榄油的酸度是指什么
橄榄油的酸度,是测定每100克橄榄油当中含游离脂肪酸的比例的指标。
注:
游离脂肪酸,是不饱和脂肪酸中的一种,是一种极端不稳定的物质,非常容易氧化。
也就是说,酸度越高的橄榄油,相对越容易氧化变质!
③市面上橄榄油的主要分类
橄榄油,按照它的酸度高低,主要可以划分为两大类,即:
a:初榨橄榄油
是直接从新鲜的油橄榄果实中机械榨取出来的,也称为天然橄榄油。
初榨橄榄油,根据酸度的高低,又可以分为三个等级,即:
特级初榨橄榄油,是质量最好的一种天然橄榄油,酸度不超过1%。
优质初榨橄榄油,酸度略高,但不超过2%。
普通初榨橄榄油,酸度较高,但通常不超过3.3%。
b:精炼橄榄油
精炼橄榄油,是用酸度超过3.3%的初榨橄榄油精制而成的,所以也称为二次油。
精炼橄榄油的酸度,通常不超过1.5%。
其实,还有一种油橄榄果渣油,也来自于油橄榄果。
它是油橄榄果经过所有的压榨提取过程以后的剩余部分经过再次溶解处理而得到的!
老百姓也把它称为橄榄油;在护肤品成分表中通常称为油橄榄果油。
但根据IOOC的规定,在任何情况下都不能称之为橄榄油。
以上这几种来自于油橄榄果的油,最适宜直接涂抹在皮肤上的,是酸度不超过1%的特级初榨橄榄油!
其他的几种用在美容护肤之中,如果要直接涂抹,通常需经过再次的科学配比。
④橄榄油的组成成分
橄榄油的主要成分,是脂肪酸甘油脂。
脂肪酸甘油脂又包括两种,即:
a:饱和脂肪酸
约占12%到19%,主要是指棕榈酸、硬脂酸、花生酸。
b:不饱和脂肪酸
约占81%到87%,主要是指油酸、棕榈油酸、亚麻油酸、亚油酸,等等。
注:
油酸、棕榈油酸、亚油酸,也是测定橄榄油酸度指标的游离脂肪酸,极易与空气中的氧气发生反应,致使氧化变质(橄榄油产生哈喇味,就是变质的一种表现)!
其次,橄榄油还含有非甘油脂成分角鲨烯、类胡萝卜素、叶绿素、维生素E、维生素A、维生素D、维生素K,等等。
而具有较好抗氧化功效的橄榄油多酚,通常存在于初榨橄榄油之中,精炼橄榄油之中是极少的,或者是没有的。
㈡ 为什么说"就橄榄油本身来讲确实有保湿、淡化细纹等等很好的护肤功效"
①给皮肤保湿是指什么
给皮肤保湿,是指是保持皮肤的湿润度。
主要方法是通过涂抹护肤品,锁住皮肤内部水分。
②洁面以后直接涂抹橄榄油为什么能给皮肤保湿
因为橄榄油能够直接修复皮肤的保湿锁水屏障。
●什么是皮肤的保湿锁水屏障
保湿锁水屏障,由表皮的角质层,和附着在角质层上的皮脂膜共同组成。
它可以帮助皮肤锁住内部水分。
●橄榄油能强化皮肤的保湿锁水屏障
橄榄油的主要成分脂肪酸,以及角鲨烯、维生素E,等等,亲肤性好,既能够充当粘合角质细胞的细胞间脂质,使角质细胞连接更加紧密,也能够增厚皮脂膜,从而强化皮肤的保湿锁水屏障功能。
③洁面以后直接用橄榄油擦脸为什么能淡化细纹
皮肤产生细纹的主要原因,是干燥缺水。
皮肤干燥缺水,细胞就会干瘪收缩,从而产生干纹、细纹。
橄榄油,能强化皮肤的保湿锁水屏障,从而帮助皮肤锁住水分,在一定程度上提高皮肤的含水量。
橄榄油中的橄榄油多酚、维生素E,等等抗氧化成分,在自身没有被氧化的情况下,是可以防止皮肤细胞因脂质被氧化而衰老的。
橄榄油经常被运用到抗衰老的护肤品之中。
所以说,橄榄油是具备保湿、淡化细纹、抗衰老,等等多种很好的护肤功效的!
㈢ 为什么说洁面以后“单纯用橄榄油每天擦脸有助于淡斑但效果不会太好"
①为什么有助于淡斑
a:
橄榄油能够修复皮肤的保湿锁水屏障,帮助锁住肌肤内的水分,从而提高肌肤的含水量,这有助于促进皮肤自身的新陈代谢。
b:
橄榄油非常润滑,可以作为按摩油,在涂抹感橄榄油以后,轻轻按摩可以促进血液循环。
斑点,是黑色素沉积而生。
皮肤自身的新陈代谢和血液循环,都可以帮助皮肤排出一定量的黑色素颗粒。
②为什么淡斑效果不好
a:
因为单纯的涂抹橄榄油,只是在给皮肤保湿,并没有补充水分。
如果皮肤自身内部含水量充足,橄榄油促进新陈代谢的效果才好。
反之,如果自身内部含水量本身就不足,就算是橄榄油帮助保湿锁水,皮肤内部还是缺水,皮肤的新陈代谢仍然可能缓慢异常!
这就不能达到很好的排除黑色素颗粒的效果!
事实上,自身内部含水量充足的皮肤,只有理想中的中性皮肤。
而更多的是干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤,它们本身内部就缺水!
b:
橄榄油促进肌肤血液循环,通常是建立在按摩的基础之上的,并不能轻易单独完成。
c:
橄榄油当中虽然含有橄榄油多酚、维生素E、角鲨烯、β胡萝卜素,等等抗氧化成分。
从理论上讲是可以帮助皮肤还原已经形成的黑色素的!
但是这些抗氧化成分,直接涂抹在面部之后,如果遇到空气中的氧气和光照,是很容易发生氧化还原反应的!从而失去抗氧化的功效!
而氧气和光照几乎无处不在!
不仅如此,橄榄油的主要成分游离脂肪酸本身就极易氧化变质!
橄榄油中的叶绿素,是光敏剂,遇到光照就会发生反应,从而也能加快橄榄油自身的氧化变质进程。
这都会直接促进橄榄油中的抗氧化成分自身氧化变质,失去抗氧化功效!
所以说,直接单纯的涂抹橄榄油, 淡斑效果是不会太好的!
㈣ 为什么说"洗完脸之后直接单纯地用橄榄油长期擦脸反而可能会产生新的皮肤问题"
这要分偏干性皮肤和偏油性皮肤来讲。
①偏干性皮肤
偏干性皮肤,本身内部含水量就不充足,甚至只有10%左右!
要想改善偏干性皮肤,首先就必须给皮肤补充足够的水分!
洗面之后,如果单纯的只擦橄榄油,而不先给它补充水分,橄榄油只能给皮肤提供保湿功效,而不能够直接补水!
长此下去,干性皮肤仍然干燥缺水!
不仅如此,因为干性皮肤没有充足的水分,细胞就会失去活力,不能够很好的吸收橄榄油中的油脂成分,这就可能会导致营养相对过剩,产生油脂颗粒!
甚至毛孔堵塞,产生粉刺、痘痘,等等多种皮肤问题。
②偏油性皮肤
偏油性皮肤,是油多水少的皮肤,本身皮肤就多油脂、缺水分。
洗完脸之后,如果长期只单纯地涂抹橄榄油,必定会导致偏油性皮肤越来越油腻,毛孔堵塞,进而产生粉刺、痘痘,等等皮肤问题。
因为橄榄油只是保湿,不能补水,而偏油性皮肤也缺少水分,所以,长期只涂抹橄榄油,也会导致皮肤更加干燥缺水,引发干燥起皮、脱屑、敏感,等等多种皮肤问题。
又因为橄榄油本身极易氧化变质,洗脸以后,长期只单纯的涂抹橄榄油,若涂抹过量的话, 就可能长时间堆积在皮肤上,导致皮肤的细胞组织长期遭受氧化自由基的侵害,破坏皮肤的保湿锁水屏障,从而产生更多的皮肤问题。
这一点,不管是对偏干性皮肤,还是偏油性皮肤,都是适用的!
㈤ 为什么说“橄榄油加鸡蛋确实可以护发,但又不建议加鸡蛋"
①头发发丝的主要结构
头发发丝从外到里可以分为三层,即:
a:毛鳞片层
这是发干的最外层表皮层。
由6~10层左右透明或半透明的、长形鳞片状角质细胞组成。
这种鳞片状如果经常受到外力的作用,或者是发丝干燥缺水,鳞片就可能翘起,或者破裂,甚至脱落。
表现为发丝干枯、毛燥、不顺滑、无光泽。
如果毛鳞片排列整齐,发丝就会非常柔顺亮泽。
毛鳞片层主要决定头发的光泽度。
b:皮质层
这是发干最中间一层,也是发干的主要部分。
由成束的角蛋白链沿着毛干的长轴分布组成。
皮质层决定了毛发的弹性和强韧程度。
皮质层,如果缺少了角蛋白,毛发就脆弱、开叉、易断开。
c:髓质层
髓质层,是发干的最里层,由真空状的海绵体组成,中间充满了空气间隙。
②为什么说橄榄油加鸡蛋可以护发
橄榄油和鸡蛋都含有大量的脂肪,而鸡蛋还含有更多的蛋白质粘液。
橄榄油加鸡蛋护发的具体方法,通常就是把一个鸡蛋加两勺橄榄油混合以后,再涂抹在发干上面,然后用毛巾包裹住。
在温热的作用之下,使橄榄油和鸡蛋中的成分进入发丝,填充各层空隙,强韧发丝。
同时,在发丝表面生成一层油性保护膜,帮助头发保湿锁水,修护头发的毛鳞片,使头发柔顺有光泽。
③为什么不建议加鸡蛋
我通常只涂抹适量的橄榄油来护发,从来不会加鸡蛋。
因为橄榄油本身就是能被发丝很好吸收的植物油脂,单独使用,也可以填充和修护发丝。
有些人之所以要添加鸡蛋,主要是因为他们总以为鸡蛋中的蛋白质能够给发丝提供角蛋白。
而我认为这是不可能的!
因为发丝的主要成分角蛋白是一种角化了的蛋白质,它是没有生命力的!
它不能够吸收鸡蛋中的蛋白质后又再次把蛋白质转化成角蛋白!!
发丝对鸡蛋蛋白质以及脂肪的吸收,只是一种机械性的物理性的吸收!
就好像干裂口了的土地吸收水分、稀泥巴一样!
再说,如果涂抹在发丝上的鸡蛋液没有被清洗干净,鸡蛋液是很容易氧化变质产生臭味的!
也许有人会问,那护发素、焗油膏中的角蛋白等成分,为什么又能被头发吸收呢?
因为这些护发产品中添加的角蛋白,等等护发成分,和头发自身的角蛋白等等成分相似,与头发的亲和力强!
这也是相似相容的原理吧!
而护发产品提供给头发的保护作用,还是主要来自于在发丝上生成的保护膜来抵御外力损害!
发干是死的!并不能把鸡蛋中的营养成分分解转化为头发需要的营养成分。
所以我不建议加鸡蛋!
结束语每天洁面以后,直接用橄榄油擦脸,确实起到一定的保湿、淡化细纹的护肤功效。
橄榄油加鸡蛋,确实可以护发。
但是,我通常不建议洁面后直接涂抹橄榄油护肤。
也不建议橄榄油加鸡蛋护发!
其实,无论是护肤还是护发,都有专业的含有橄榄油的护肤产品和护发产品!
这些产品是经过了科学配比的!有利于更好地护肤和护发!
如果有人一定要直接用橄榄油护肤、护发,请使用酸度偏低、营养成分含量高的特级初榨橄榄油!
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1. 去妊娠纹偏方,大蒜的功效与作用是什么?
大蒜为石蒜科多年生草本植物,它是人们日常生活中不可缺少的调味品,同时又有很高的药用价值。
据“滇南本草”中记载:“大蒜,味辛,性温,有小毒,祛寒痰。久吃生痰动火,兴阳道,泄精。少用健脾胃,消谷食,化肉食,解水毒。”可见古代就有人发现其神奇的药用价值了。
【性味】辛,温。【归经】入脾、胃、肺经。【功能主治】行滞气,暖脾胃,消癥积,解毒,杀虫。治饮食积滞,脘腹冷痛,水肿胀满,泄泻,痢疾,疟疾,百日咳,痈疽肿毒,白秃癣疮,蛇虫咬伤。
现代药理研究表明大蒜富含大蒜素、前列腺素、多种微生素及微量元素。大蒜素为一种强有力的植物杀菌素,具有特殊的臭味,对多种肠道致病菌,如痢疾杆菌、伤寒杆菌等都有较强的抑制作用。前列腺素有舒张血管、降低血压的功能,还可以预防动脉粥样硬化。大蒜所含的大蒜精油具有降脂效能。含硫化合物的混合物可减少血中胆固醇,阻止血栓的形成,有助于增加高密度脂蛋白,保护心脏动脉。它所含的各种微量元素对黏膜的上皮细胞具有很好的保护作用。
1、温胃祛寒,理气降逆:用于胃寒腹冷,厌食呕逆。鸡蛋四个煮熟去皮,加入花椒、大料、桂皮、干姜文火慢煮约1小时,取出捣碎放凉。大蒜6-8瓣加盐捣烂成泥,与鸡蛋混匀,当菜吃,可治胃寒疼痛,胃气不降。每次吃一个鸡蛋即可,多吃影响食欲。
2、降压作用:大蒜含前列腺素,在降低血压,预防血栓形成,保护大脑与心脏等重要生命器官中具有重要作用。长期适量食用大蒜可以稳定血压,减低血管脆性,对人体动脉血管有很好的保护作用。
3、抗病毒作用:用大蒜适量捣碎外用,涂于患处可治腮腺炎、带状疱疹等病毒感染性疾病。
4、防癌抗癌:大蒜中的乙二烯二硫是一种强效抗癌物质。抑制一类代谢酶性,抑制和杀灭胃内细菌,减少胃黏膜细胞炎性反应,降低胃黏膜癌前病变率和病变程度。同时对结肠癌、前列腺癌、膀胱癌等具有良好的预防作用。一个人每天坚持食用2-5瓣大蒜便可以有效防治癌症。
5、防止血栓形成,有效降低血脂:有关学者报道,每日生食5-10瓣大蒜,连续服用6个月以上,可以有效降低血液中胆固醇和三酸甘油酯,促使血中促血栓素等促进血栓形成的物质降低80%,降低血液粘稠度,预防血栓形成,减少中风、心绞痛、心肌梗塞的发生。
6、抗感染作用:大蒜能杀死痢疾杆菌、幽门螺旋杆菌,对便秘、咳嗽、痈、疖及一切无名肿毒均有较好的疗效,其抗真菌作用也在临床中得以验证。
7、腿肚转筋:用大蒜擦足底“涌泉穴”处,至足底发热为止,连用几次腿肚转筋即可消除。
通过对大蒜神奇作用的认识,建议每天食用2-5瓣大蒜,不仅可以减少多种肠道传染病的发生,而且还降低癌症、心脑血管疾病的风险,这一举多得的好事你又何乐而不为呢!
大蒜食用禁忌大蒜辛温,辛能耗散气血,故气血亏虚者少用。温能助火,故肺胃有火,五心烦热者不可多用。进食大补热药时最好不与大蒜同用,以防生热助火,热上加热。平素有口臭、狐臭、青春痘较重者应少用大蒜。蒜、葱等辛温之物也不宜与蜂蜜同食,以免引起腹部不适或腹泻,给全身带来不适。另外,大蒜对胃黏膜有刺激,一次不宜多吃,也不宜空腹吃。
作者简介
李兆武:主治医师,就职于云南省大理州永平县妇幼保健院儿科,长期从事内儿科诊疗、美沙酮社区维持治疗及儿童保健等工作,在各级期刊发表论文25篇,科普文章86篇,新闻报道20余篇。
2. 牛皮癣怎么办?
我22岁得牛皮癣,现在已经13年。全国去了很多医院,中药西药保健品,全部都用过了,都没治好。
今年4月2号开始用,生物制剂司库奇尤单抗,一个月,皮损全部好了。现在七个月过去了,还保持的非常好。
一般大医院都买得到,而且国家将药品纳入了医保,以前几千几万一针的药,现在都只要几百块。我真的非常感谢国家和这个药,让我做回了正常人。
这是我七个月前的照片。
3. 补肾的话有什么好东西吗?
首先要明确因为什么补肾?如果是因为肾脏出现了亏损需要补肾的话,要以服用滋补肾脏的中药方剂为主。但是如果以日常保健养生为主的话,主要采用一些食补的方法。
所以补肾的话吃什么要取决于补肾的目的,如果肾脏已经出现病症,再采用食补的食物进行调理,只会延误病情。如果肾脏没有出现亏损,精气充足的情况下,盲目去吃大补的中药,就会过犹不及,“好东西”也变成“坏东西”了。
要想科学合理的给我们的肾脏“加加油”,就要先搞清肾脏的状态,再考虑怎么补?补多少?吃啥补?
为什么要补肾?肾,是五脏之本,协调身体的各个脏器的运行。肾,是先天之本,主藏精。精又会化精肾气,肾气分为阴和阳,肾阴气和肾阳气又可以作用于其他脏腑,促进,协调全身脏器的阴阳运行。所以肾脏又被称为五脏阴阳之本。
肾气的强弱关系到人的生长发育,乃至衰老的过程,也关系到人的生殖。
如果肾精缺损,就会出现发展迟缓,身体瘦弱,免疫力低下,不利于生长和发育,即使正值壮年,也会显得老态龙钟,无精打采,毫无朝气。补精气,使得肾精充足,可以有效的延缓衰老的速度,使得筋骨肌肉运动协调。
肾脏对于人就像植物的根,吸收和储藏着营养,运送到全身,使植物抽芽,长叶,开花,结果。如果根出了问题,整个植物就会枝叶枯黄,毫无光泽。
什么情况下需要补肾?一般情况下,肾虚是最常见的肾气亏损的症状,肾虚会表现在身体的其他方面。肾气分阴阳,所以肾虚也有阴阳之分,肾阳虚和肾阴虚表现出来的症状是有所不同的,要根据不同的症状再决定怎么进行调理。
肾阴虚
1.腰膝酸软,两腿无力。每天容易感到劳累,久站或久坐会感到腰酸背痛,两腿发软。
2.心烦易怒,头晕耳鸣。会因为一些小事就发脾气,会经常感到头晕,也会出现耳鸣的症状。
3.失眠多梦,面颊潮红,盗汗,喉咙干。晚上会睡不着,翻来覆去,就算睡着了,也会出现盗汗的症状。
4.女性会出现姨妈量少,姨妈推迟,不孕,尿液发黄。
肾阳虚
1.乏力、精神不振、活力低下、易疲劳。
2.怕冷、四肢发凉、身体发沉,手脚冰凉,尤其是冬季,就算在室内也手脚也暖不过来。
3.腰膝酸痛、腰背冷痛、小便清长、尿少或夜尿频多。
4.记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗。
当出现肾虚的症状时,这个时候就要注意补肾调理了,如果不予理睬可能会累及其他的脏器。
补肾的3大中药佳品鹿茸
鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角,是一味贵中药材。在中医认为,鹿的精气都储藏在角上,而且茸是角的嫩芽,精气还没有发泄,所以是补阳益血的效果最好。
禁忌:阴虚阳亢,容易上火,胃火比较盛或者肺里有痰,以及患有发烧感冒的人,不能服用。
肉苁蓉
肉苁蓉也是补肾的佳品,补充肾阳,润肠道,治疗肾阳虚,男性的X功能障碍,女性的宫寒,姨妈延期等
禁忌:肠胃不好,经常大便稀薄不成型的人群禁用。
枸杞
枸杞补肾生精,主要用于补肾生精,润肺,益气。而且购买非常的便宜,是属于一种大众补肾的首选。
禁忌:感冒发烧的人不宜使用。
任何中药材必须在专业医师指导下使用,决不可以自行服用。
补肾的4大食材1. 黑芝麻
对肾虚引起的腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者有不错的效果。可以平时做成粥糊食用。
2. 韭菜
韭菜对于补肾起到的效果也不错,有固精的作用。不仅可以补肾,在治疗男性阳痿和多尿等病症上都具有显着的效果。
3. 山药
长期食用山药能够帮助益阳固精,补充肾气,还能够起到美容养颜的效果。
4. 桑葚
桑葚有补肝、益肾、滋阴的作用,能够补肾固精,适合肾阴虚的人。
总结补肾不应该看什么东西好,而是要看什么东西适合自己,只有对症下药,才能事半功倍。
4. 脑梗有哪些征兆?
脑梗,医学上称为“缺血性脑卒中”,其致残率和致死率都极高。
脑梗的发病率呈逐年上升趋势,大约占脑卒中的80%,称为是危害中老年人健康的“头号杀手”!
尤其是这个时间,气温不稳定,血压也会随之产生波动,血管异常收缩,极易诱发脑梗的发生。
脑梗发生前,身体有4个表现,占上一个,也及时检查!
1、持续头痛
临床上,约70%的脑梗患者,在发病前,会出现头痛加重的情况,临床上认为一般出现这种这种症状大多属于出血性脑梗塞。
还有一部分人会有严重头晕的情况,表现为天旋地转、无法正常站立,严重者会反复性的头晕,这一般是缺血性脑梗导致的。
此时,最好及时就医,莫忽视。
2、手脚麻木无力
由脑梗引起的手脚麻木往往具有单侧性,手脚会突然感到麻木、软弱无力、持物不稳、嘴角下垂、流口水。
这是因为大脑中支配运动的神经因为缺血受到了损伤造成的。
通常都是急性的,所以这种情况一定要及时的就医,避免延误病情。
3、视力模糊
不少临床上的脑梗患者,都会出现短时间的视力模糊或眼花,或是突然出现眼前间歇性的失明,过一会又会自己恢复,这种表现是脑梗在给你提醒。
这也可能是脑部缺血引起的视网膜功能障碍,从而使视神经得不到营养和氧,此时也不能大意。
4、频繁打哈欠
打哈欠其实是大脑缺氧的一个信号,据统计,八成的脑梗患者会在发病前的5-10天出现哈欠不断的现象。
明明晚上睡的挺好,白天却哈欠不断,突然一阶段里,打哈欠次数变多, 主要是由于,脑血管发生了堵塞,使得脑供血、供氧不足所致。
提醒:三类人是脑梗“候选人”,切莫忽视1、吸烟喝酒的人
抽烟酗酒,增加血管有有毒有害物质的堆积,增加患心脑血管疾病的风险。
酒精还会促使血小板聚集、血流凝固,从而减少脑部血液流量,增加脑梗的发生危险。
而大量吸烟会增加心脏负担,影响全身的供血,供氧,进而导致组织缺血,引起不良症状。
2、饮食不注意的人
人们的生活水平好了,一些高脂肪,高胆固醇的食物摄入增多,就增加心脑血管的发病几率。
肉,炸鸡,牛油,动物内脏等,都会导致血管内脂肪,胆固醇,甘油三酯等物质的堆积,增加血管负担,造成损伤。
此外,经常吃这些食物,也会导致肥胖,而肥胖的人患脑梗的风险,是正常人的5-10倍。
3、熬夜的人
熬夜会导致人体的生物钟代谢紊乱,血管的收缩的能力下降,心脏负担也会加重,很容易造成危险发生。
研究表明,长期熬夜的人患上心梗、脑梗等心脑血管疾病的几率要比常人高出1倍之多.
我们在熬夜的时候,大量的去分泌肾上腺激素和去甲状腺激素,会导致血管收缩,增加血液的粘稠度。
养血管,预防脑梗,补充二物,牢记三习!
【补充二物】
1、维生素
来源:如芹菜、香蕉、猕猴桃、核桃、木耳等。
维生素可以增强身体抗氧化能力,保护血管免受氧化损伤,
如我们常见的维生素C有利于逆转动脉硬化的,维生素B族有能够升高身体高密度脂蛋白,清除胆固醇的作用。
2、α-亚麻酸
α-亚麻酸,是ω-3脂肪酸的母体,是一种人体的必需脂肪酸,α-亚麻酸在人体中可转化成一种叫做EPA的物质。
EPA是体内三烯前列腺素的前体,被称为"血管清道夫"。
α-亚麻酸在体内参与活动很多,它既是人体细胞的组成部分,又参与身体的糖代谢和脂肪代谢等等。
经常食用还有助于清除血液垃圾,增强血管弹性,能预防心梗、脑梗等心脑血管疾病,还能降低血脂。
日常想要补充,可以用5ml的苏子油或者是秋麻仁油拌酸奶食用,而苏子油是目前发现的含有α-亚麻酸最高的食物,可达66%以上,是最佳的营养补充剂。
【牢记三习】
1、补太阳
经常晒太阳,有杀菌,排毒的作用,,缓解不良的情绪和压力,对心脏养护有积极作用,可预防心脑血管疾病的发生。
上午9点至10点,这一时段阳光中的紫外线偏低,能使人感到温暖柔和。
出去晒晒太阳,缓解不良的情绪和压力,对心脏养护有积极作用。
晒后背的时间,在40-60分钟左右为宜,出少量汗即可。
2、坚持每天锻炼
运动有利于促进体内血液循环,促进热量消耗,有助于促进血管内废物排出,还可增强血管的弹性。
散步,适用于各种脑梗患者,长期坚持使血压平稳下降,脉搏平稳,消化功能增强,症状减轻。
研究表明,每天坚持运动的人,患脑梗的风险降低20%-30%。
迈开腿,增加血管弹性,增加毒素的代谢,防止血栓的形成。
3、保持情绪稳定
保持稳定的情绪,尤其是中老年人,不易过于激动或是忧伤。
情绪的波动,导致身体血压,血糖有很大的起伏,增加血管的压力。
长时间处在紧张、压抑或者疲劳的状态中,会引起血管痉挛的发生,阻碍了人体正常的血液循环,最终诱发血栓。
据研究发现,当人心情愉悦时,身体可释放大量的免疫物质,增加抗病能力。
5. 年近六旬的人怎样才能快速的减肥?
年近六旬的人要减肥,我明确的告诉大家,没有什么特殊的减肥方法,也不能过快减肥,更没有偏方,也没有秘方。希望大家把握住以下几点:
1、肥胖是百病之源,人们常说:“有钱难买老来俏”,必须要有持之以恒的精神。要把减肥放在日常生活的点点滴滴,放在每一口饭、每一顿饭、每一碗饭,要知道胖,是我们一筷子一筷子吃出来的。要有减肥的观念。
2、对于老年人,一定要合理营养,平衡膳食,摄入碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例和其他成年人一样。要多吃蔬菜和水果,不能好的每天吃,不好的一概不吃,任意挑减食物,要使饮食品种多样化,吃的如彩虹一般。
3、要适当运动,减少长期静坐时间,要利用生活的琐碎时间,时刻注意采取各种方式锻炼。 但又要防止运动损伤,和其他意外事件,如低血糖,心脑血管病,运动外伤。
4、一定要规律生活。规律睡眠。养成一个良好的生活习惯,我们要适应老年人这个新的健康的生活习惯,必须养成规律地的、饮食、运动、作息习惯,运动必须中等强调以上的锻炼才能减肥。多参加对身体有益的公益性活动。
5、必须要有一个愉快的心情,因为老年人容易多情善感,自我调节自己的情感十分重要,不能情绪大起大落,多愁善感。忧闷可以增加食欲,使人肥胖。 忧闷也可以使人闭门自守,不思锻炼。
6、老年人消化和吸收功能减退,糖调节功能差,不能用饥饿疗法和生酮饮食。
7、肥胖是好多慢性病的土壤。减肥是一个慢过程,不能急于求成,欲速则不达。
8、老年人减肥有利于保护骨骼,预防骨折。9、老年人体重超出标准体重10%以内都是正常的,不可过于消瘦,这样免疫力反而更差。
我坚信,如果你老年不肥胖,一定会有一个幸福、快乐、健康的老年生活。
6. 二胎剖腹产多少周能剖?
剖腹产手术的时间选择不是头胎二胎的问题,而是要综合胎儿和母体的情况来定的。比较早的在孕36周进行手术,也有更早在孕32周进行手术的,这些都是由于母体或者胎儿的情况不允许在等待下去。一般的剖腹产手术时间是会选择在晕39周的时间。过早和过晚都不是很好,那么剖腹产手术时间的选择是因为那些原因?毕竟孕育孩子是一个复杂神奇的过程,除了我们已知的一些孕产知识,更多的方面还是需要我们遵循自然,才是对孩子最好的保证。
正常情况为什么会选择孕39周?在孕37周的时候,胎儿已经具备了出生的条件。但这个时候如果一切正常的话,医生是不建议在这个时候进行手术的。而往往会建议在孕39周的时候。许多准妈妈不能理解,既然是早晚要剖腹产,那为什么不早一点进行手术,不是可以少受一点罪吗。其实不是这样,即使是胎儿具备了外界生存条件,但是在其身体的机能方面还不是完全成熟,还需要积累皮下脂肪,糖原等物质,尤其是肺部呼吸器官的成熟,出生才能更好自主呼吸,身体才能有更多的免疫物质,宝宝出生后的抵抗力才会更强。这样出生的孩子才能更健康,更容易照顾。所以有人说胎儿在母体中一天,相当于在外边一个月,虽然有些夸大,但不是毫无道理的。既然胎儿在母体中的待着这么重要,能不能晚一点剖那,是不是可以选择孕40周剖那。孕40周的时候由于胎儿已经成熟,胎盘老化,胎儿在母体中的生存环境变差。最重要是这时候胎儿可能随时发动生产,容易给孕妈妈和医生带来紧张,而且还要忍受一段时间肚子疼,所以最好的选择就是在孕39周时候进行手术。
为什么要提前手术?二胎为什么会有提前剖腹产一说,这是因为对于许多头胎是剖腹产的妈妈来说,可能会有瘢痕子宫,担心如果胎儿提早发动宫缩,收缩太强造成子宫破裂等严重后果,理论上这也不是不可能的事情。不过这种担心是多余的,现在的医疗检测手段以及医生的丰富的临床经验不会允许这种事情的发生,如果有这种可能,就会被医生安排提前手术生产,避免风险。所以如果子宫恢复正常,胎儿和孕妇体质正常,是不需要提前进行手术的。还是要等到孕39周的时候手术。
去做产检的时候大家都知道,往往在孕7月之前,都是一个月一产检,在孕8月和孕9月,俩个星期一检查,到孕10月的时候,一个星期一检查。而且医生会嘱咐你,要坚持数胎动,有什么异样情况及时到医院来检查。这个检查频率增加就说明了孕后期的胎儿随时可能发动,而且难免会有一些意外情况的发生。检查就是要及时的检测到胎儿以及胎儿的生存环境,保证胎儿的安全和健康情况。如因为脐带绕颈等原因造成的胎儿缺氧窒息造成严重后果的,就需要及时的进行剖腹产进行提前生产。还有孕妈妈身体条件不允许在等待下去或者临产会引发危险,这时候医生都会采取提前手术的方式。
所以二胎要什么时候剖腹产,是需要遵照医嘱的,通过详细的产前检查,医生会给到一个中肯的建议,譬如等到孕39周进行剖腹产手术。
7. 真的可以淡斑保湿祛细纹吗?
我的观点
① 就橄榄油本身来讲,确实是有很好的护肤效果。
② 每天洁面以后擦点橄榄油,对皮肤有一定的好处,可以润泽皮肤,保湿、淡化细纹。
③ 每天洁面以后,单纯擦点橄榄油有助于淡斑,但效果不会太好。
④ 每天洁面以后,如果长期坚持用橄榄油擦脸,反而很可能会引发新的皮肤问题。
⑤橄榄油加鸡蛋确实可以护发,但我建议只用橄榄油,没有必要加鸡蛋。
具体分解㈠ 了解橄榄油
①什么是橄榄油
橄榄油,是从油橄榄果实当中压榨出来的植物油脂。
多呈黄绿色、金黄色。
②橄榄油的酸度是指什么
橄榄油的酸度,是测定每100克橄榄油当中含游离脂肪酸的比例的指标。
注:
游离脂肪酸,是不饱和脂肪酸中的一种,是一种极端不稳定的物质,非常容易氧化。
也就是说,酸度越高的橄榄油,相对越容易氧化变质!
③市面上橄榄油的主要分类
橄榄油,按照它的酸度高低,主要可以划分为两大类,即:
a:初榨橄榄油
是直接从新鲜的油橄榄果实中机械榨取出来的,也称为天然橄榄油。
初榨橄榄油,根据酸度的高低,又可以分为三个等级,即:
特级初榨橄榄油,是质量最好的一种天然橄榄油,酸度不超过1%。
优质初榨橄榄油,酸度略高,但不超过2%。
普通初榨橄榄油,酸度较高,但通常不超过3.3%。
b:精炼橄榄油
精炼橄榄油,是用酸度超过3.3%的初榨橄榄油精制而成的,所以也称为二次油。
精炼橄榄油的酸度,通常不超过1.5%。
其实,还有一种油橄榄果渣油,也来自于油橄榄果。
它是油橄榄果经过所有的压榨提取过程以后的剩余部分经过再次溶解处理而得到的!
老百姓也把它称为橄榄油;在护肤品成分表中通常称为油橄榄果油。
但根据IOOC的规定,在任何情况下都不能称之为橄榄油。
以上这几种来自于油橄榄果的油,最适宜直接涂抹在皮肤上的,是酸度不超过1%的特级初榨橄榄油!
其他的几种用在美容护肤之中,如果要直接涂抹,通常需经过再次的科学配比。
④橄榄油的组成成分
橄榄油的主要成分,是脂肪酸甘油脂。
脂肪酸甘油脂又包括两种,即:
a:饱和脂肪酸
约占12%到19%,主要是指棕榈酸、硬脂酸、花生酸。
b:不饱和脂肪酸
约占81%到87%,主要是指油酸、棕榈油酸、亚麻油酸、亚油酸,等等。
注:
油酸、棕榈油酸、亚油酸,也是测定橄榄油酸度指标的游离脂肪酸,极易与空气中的氧气发生反应,致使氧化变质(橄榄油产生哈喇味,就是变质的一种表现)!
其次,橄榄油还含有非甘油脂成分角鲨烯、类胡萝卜素、叶绿素、维生素E、维生素A、维生素D、维生素K,等等。
而具有较好抗氧化功效的橄榄油多酚,通常存在于初榨橄榄油之中,精炼橄榄油之中是极少的,或者是没有的。
㈡ 为什么说"就橄榄油本身来讲确实有保湿、淡化细纹等等很好的护肤功效"
①给皮肤保湿是指什么
给皮肤保湿,是指是保持皮肤的湿润度。
主要方法是通过涂抹护肤品,锁住皮肤内部水分。
②洁面以后直接涂抹橄榄油为什么能给皮肤保湿
因为橄榄油能够直接修复皮肤的保湿锁水屏障。
●什么是皮肤的保湿锁水屏障
保湿锁水屏障,由表皮的角质层,和附着在角质层上的皮脂膜共同组成。
它可以帮助皮肤锁住内部水分。
●橄榄油能强化皮肤的保湿锁水屏障
橄榄油的主要成分脂肪酸,以及角鲨烯、维生素E,等等,亲肤性好,既能够充当粘合角质细胞的细胞间脂质,使角质细胞连接更加紧密,也能够增厚皮脂膜,从而强化皮肤的保湿锁水屏障功能。
③洁面以后直接用橄榄油擦脸为什么能淡化细纹
皮肤产生细纹的主要原因,是干燥缺水。
皮肤干燥缺水,细胞就会干瘪收缩,从而产生干纹、细纹。
橄榄油,能强化皮肤的保湿锁水屏障,从而帮助皮肤锁住水分,在一定程度上提高皮肤的含水量。
橄榄油中的橄榄油多酚、维生素E,等等抗氧化成分,在自身没有被氧化的情况下,是可以防止皮肤细胞因脂质被氧化而衰老的。
橄榄油经常被运用到抗衰老的护肤品之中。
所以说,橄榄油是具备保湿、淡化细纹、抗衰老,等等多种很好的护肤功效的!
㈢ 为什么说洁面以后“单纯用橄榄油每天擦脸有助于淡斑但效果不会太好"
①为什么有助于淡斑
a:
橄榄油能够修复皮肤的保湿锁水屏障,帮助锁住肌肤内的水分,从而提高肌肤的含水量,这有助于促进皮肤自身的新陈代谢。
b:
橄榄油非常润滑,可以作为按摩油,在涂抹感橄榄油以后,轻轻按摩可以促进血液循环。
斑点,是黑色素沉积而生。
皮肤自身的新陈代谢和血液循环,都可以帮助皮肤排出一定量的黑色素颗粒。
②为什么淡斑效果不好
a:
因为单纯的涂抹橄榄油,只是在给皮肤保湿,并没有补充水分。
如果皮肤自身内部含水量充足,橄榄油促进新陈代谢的效果才好。
反之,如果自身内部含水量本身就不足,就算是橄榄油帮助保湿锁水,皮肤内部还是缺水,皮肤的新陈代谢仍然可能缓慢异常!
这就不能达到很好的排除黑色素颗粒的效果!
事实上,自身内部含水量充足的皮肤,只有理想中的中性皮肤。
而更多的是干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤,它们本身内部就缺水!
b:
橄榄油促进肌肤血液循环,通常是建立在按摩的基础之上的,并不能轻易单独完成。
c:
橄榄油当中虽然含有橄榄油多酚、维生素E、角鲨烯、β胡萝卜素,等等抗氧化成分。
从理论上讲是可以帮助皮肤还原已经形成的黑色素的!
但是这些抗氧化成分,直接涂抹在面部之后,如果遇到空气中的氧气和光照,是很容易发生氧化还原反应的!从而失去抗氧化的功效!
而氧气和光照几乎无处不在!
不仅如此,橄榄油的主要成分游离脂肪酸本身就极易氧化变质!
橄榄油中的叶绿素,是光敏剂,遇到光照就会发生反应,从而也能加快橄榄油自身的氧化变质进程。
这都会直接促进橄榄油中的抗氧化成分自身氧化变质,失去抗氧化功效!
所以说,直接单纯的涂抹橄榄油, 淡斑效果是不会太好的!
㈣ 为什么说"洗完脸之后直接单纯地用橄榄油长期擦脸反而可能会产生新的皮肤问题"
这要分偏干性皮肤和偏油性皮肤来讲。
①偏干性皮肤
偏干性皮肤,本身内部含水量就不充足,甚至只有10%左右!
要想改善偏干性皮肤,首先就必须给皮肤补充足够的水分!
洗面之后,如果单纯的只擦橄榄油,而不先给它补充水分,橄榄油只能给皮肤提供保湿功效,而不能够直接补水!
长此下去,干性皮肤仍然干燥缺水!
不仅如此,因为干性皮肤没有充足的水分,细胞就会失去活力,不能够很好的吸收橄榄油中的油脂成分,这就可能会导致营养相对过剩,产生油脂颗粒!
甚至毛孔堵塞,产生粉刺、痘痘,等等多种皮肤问题。
②偏油性皮肤
偏油性皮肤,是油多水少的皮肤,本身皮肤就多油脂、缺水分。
洗完脸之后,如果长期只单纯地涂抹橄榄油,必定会导致偏油性皮肤越来越油腻,毛孔堵塞,进而产生粉刺、痘痘,等等皮肤问题。
因为橄榄油只是保湿,不能补水,而偏油性皮肤也缺少水分,所以,长期只涂抹橄榄油,也会导致皮肤更加干燥缺水,引发干燥起皮、脱屑、敏感,等等多种皮肤问题。
又因为橄榄油本身极易氧化变质,洗脸以后,长期只单纯的涂抹橄榄油,若涂抹过量的话, 就可能长时间堆积在皮肤上,导致皮肤的细胞组织长期遭受氧化自由基的侵害,破坏皮肤的保湿锁水屏障,从而产生更多的皮肤问题。
这一点,不管是对偏干性皮肤,还是偏油性皮肤,都是适用的!
㈤ 为什么说“橄榄油加鸡蛋确实可以护发,但又不建议加鸡蛋"
①头发发丝的主要结构
头发发丝从外到里可以分为三层,即:
a:毛鳞片层
这是发干的最外层表皮层。
由6~10层左右透明或半透明的、长形鳞片状角质细胞组成。
这种鳞片状如果经常受到外力的作用,或者是发丝干燥缺水,鳞片就可能翘起,或者破裂,甚至脱落。
表现为发丝干枯、毛燥、不顺滑、无光泽。
如果毛鳞片排列整齐,发丝就会非常柔顺亮泽。
毛鳞片层主要决定头发的光泽度。
b:皮质层
这是发干最中间一层,也是发干的主要部分。
由成束的角蛋白链沿着毛干的长轴分布组成。
皮质层决定了毛发的弹性和强韧程度。
皮质层,如果缺少了角蛋白,毛发就脆弱、开叉、易断开。
c:髓质层
髓质层,是发干的最里层,由真空状的海绵体组成,中间充满了空气间隙。
②为什么说橄榄油加鸡蛋可以护发
橄榄油和鸡蛋都含有大量的脂肪,而鸡蛋还含有更多的蛋白质粘液。
橄榄油加鸡蛋护发的具体方法,通常就是把一个鸡蛋加两勺橄榄油混合以后,再涂抹在发干上面,然后用毛巾包裹住。
在温热的作用之下,使橄榄油和鸡蛋中的成分进入发丝,填充各层空隙,强韧发丝。
同时,在发丝表面生成一层油性保护膜,帮助头发保湿锁水,修护头发的毛鳞片,使头发柔顺有光泽。
③为什么不建议加鸡蛋
我通常只涂抹适量的橄榄油来护发,从来不会加鸡蛋。
因为橄榄油本身就是能被发丝很好吸收的植物油脂,单独使用,也可以填充和修护发丝。
有些人之所以要添加鸡蛋,主要是因为他们总以为鸡蛋中的蛋白质能够给发丝提供角蛋白。
而我认为这是不可能的!
因为发丝的主要成分角蛋白是一种角化了的蛋白质,它是没有生命力的!
它不能够吸收鸡蛋中的蛋白质后又再次把蛋白质转化成角蛋白!!
发丝对鸡蛋蛋白质以及脂肪的吸收,只是一种机械性的物理性的吸收!
就好像干裂口了的土地吸收水分、稀泥巴一样!
再说,如果涂抹在发丝上的鸡蛋液没有被清洗干净,鸡蛋液是很容易氧化变质产生臭味的!
也许有人会问,那护发素、焗油膏中的角蛋白等成分,为什么又能被头发吸收呢?
因为这些护发产品中添加的角蛋白,等等护发成分,和头发自身的角蛋白等等成分相似,与头发的亲和力强!
这也是相似相容的原理吧!
而护发产品提供给头发的保护作用,还是主要来自于在发丝上生成的保护膜来抵御外力损害!
发干是死的!并不能把鸡蛋中的营养成分分解转化为头发需要的营养成分。
所以我不建议加鸡蛋!
结束语每天洁面以后,直接用橄榄油擦脸,确实起到一定的保湿、淡化细纹的护肤功效。
橄榄油加鸡蛋,确实可以护发。
但是,我通常不建议洁面后直接涂抹橄榄油护肤。
也不建议橄榄油加鸡蛋护发!
其实,无论是护肤还是护发,都有专业的含有橄榄油的护肤产品和护发产品!
这些产品是经过了科学配比的!有利于更好地护肤和护发!
如果有人一定要直接用橄榄油护肤、护发,请使用酸度偏低、营养成分含量高的特级初榨橄榄油!
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