张三李四王五赵六(无敌四人组谁跑得最快)
资讯
2023-10-31
380
1. 张三李四王五赵六,无敌四人组谁跑得最快?
在无敌四人组中,每个成员都有自己独特的特点和能力。但就跑得最快而言,可以说是小明。小明年轻且身体灵活,他有着强大的爆发力和敏捷的反应能力。无论是短跑还是长跑,他总能迅速冲刺到终点。此外,小明坚持每天锻炼身体,保持良好的体能状态,这使他在比赛中具备持久的耐力。因此,小明是无敌四人组中跑得最快的成员。
2. 父母喜欢贬低子女是什么心理?
中国人的传统教育思想, 父母不会正确表达而已,避免“捧杀”的心理!大多数正常的父母谁不是望子成龙,望女成凤的主呢,自己舍不得吃啥不得穿的把儿女养大成人,我们的父母也是上一代特殊时代背景下,教育思想失败的试验品而已,都是第一次为人父母,也会无所适从的,难道非要逼着他们说他们“一无事处么~~”,没有意义!
小时候,我常被老爸讲:“你看你那个死脑筋,你能做好什么事?”
“笨成这个样子,你能做成什么事?什么事你都做不了。”
这样的话数不胜数,直到我离开家,走入社会,用自己的名字买了自己的房子, 给父母留了专门的房间,按他们的意思装修房子。
曾经的我要证明,我行,我能做好,我就是要做好给你看,曾经的我想努力的证明我不蠢!(仅管房子对我来说是个负担,因 为睡觉就那么点地,吃饭喊外卖,即使要做饭,也要不了多大的地,要工作,自己房间的书桌就足够用,那些空的地方,父母不来,打扫卫生,真的是很大的负担,多余找事做。)
我是个女孩,除了被爸爸骂“蠢”,我妈妈有点重男轻女的思想,这样的环境下我一度以为我是家里捡来的孩子。
好在我爸除了骂我蠢以外,没有重男轻女,他的教育理念是——“讲道理”,说你蠢,你说你不蠢,你证明给我看。所以仅管我是“蠢”的,但是我也是好强好辩的。
所以在很长一段时间里我的脑子里是没有男女之分的,只有蠢和不蠢之分,工作我也没想过这事是男人干的,体力上比不了, 我自动认为是因为“你比我块头大,所以比我力气大,并不代表,你比我聪明”,我要努力做,做所有我能做的,很害怕我是“蠢”的那一类人,所以我努力的让自己看起来不“蠢”,在我努力的过程中,我学到了很多学校学不来的东西!
再回想来看,其实我爸妈是一个不太会表达自己的真实想法的人,我是感谢我爸妈的,我爸让我清楚的知道男女的“平等”,我妈让我认识到男女的“不平等”,男女平等是思想上的, 不平等是生理上决定的,男女平等,男女同样“有别”。
说来说去,老一辈父母的教育只不过是中国人的传统教育思想, 父母不会表达而已,避免“捧杀”的心理
有句话 不说么:“你父母宠你,不管教你,到了社会自然有人会管教你!”
都是成年人的我们再去追求父母的教育方法和目的,只能是 为了我们为人父母时不犯同样的错误,我们只能站在父母教育经验的基础上,根据我们自己的亲身经历优化我们自己对自己下一代的教育方式。
到今天,看看同龄中女性的现状比较,再加上自己有了孩子,有了教养孩子的经历,第一次当父母的我们自己也无所适从,今天这个“专家”说要这样教,一会那个“专家”又跑出来说:“不对,应该怎样怎样教育”。
特别是我们国家引进本方文化后,很长一段时间内“鼓励教育”得到了“疯涨”,认为中国的传统“严格”教育是不对甚至是“毁灭”和“打击”孩子的。
可所谓的“鼓励”教育,也造成了现在的孩子在受挫折方面的能力太差,新闻媒体上经常报道为了父母拿走手机跳楼,老师在群批评孩子不做作业,然后孩子跳楼,和父母意见不同发生争吵,跳楼,等等,造成现在的老师,家长都纷纷感叹:现在的孩子是真“惹不起!”
现实是,如果做父母的对孩子施行“开心”教育,孩子长大懂事了,会怪你不管他,怎么不努力管教,如果按“成功”模式教育,不说成功不成功,孩子都会说,父母让他失去了人生乐趣。)
谁的对谁的错?不等几十年,谁也 不知道谁对谁错。
其实不管是鼓励还是贬低,大多数父母都是望子成龙望女成凤的主!一味的贬低,很可能会让孩子自卑,对未来成长中遇到的很多 问题没有信心去面对,一味的鼓励,在古代有种叫“捧杀”的养废孩子的方法,在“大户人家”的”内斗”中常见,就是不管孩子做什么都鼓励,一味的包容,不批评,不严加惩罚,到后来孩子无法无天,不知天高地厚,范下涛天大错,无法挽回,别人还不能说什么,只说是溺爱之过。
可事实是这个孩子是彻底“废了”!
2017年,全球奖金最高的教育奖项“一丹奖”摘获一丹教育研究奖的斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克,在她的作品《看见成长的自己》(英文版原名:Mindset: The New Psychology of Success)中提出 “成长型思维”的概念:
不要一味的鼓励和贬低,是培养孩子面对困难的解决方法的能力和而对挫折的态度还有心态,要培养孩子认清现实:天下没有百分百成功的事,而不是一味活在理想的世界里(只要自己努力就百分百成功,事实上成功还需要天时,地利、人和等因素!)
从失败中学到经验和找到自己的盲点,而不是单单把成功还是失败的焦点放在“事”本身的成败上,“目标”成功了固然好,失败,也学到东西,找到自己的盲点,为未来的事打下“背景知识”的基础,拓宽自己的认知体系,拓宽自己的认知面!
家长和老师还有孩子身边的人,要对孩子遇到的问题时行引导,制定目标,寻找方法,根据自己条件和资源再分解决执行步骤,然后坚持、持续的执行,当天进行反馈总结自己在执行过程中的优势和不足的地方,再调整和修正自己的计划和执行步骤细节,直到规定时间内完成目标!
卡罗尔·德韦克做这个科研项目中还提到,把注意力聚焦到完成“目标”的过程中——制定目标——了解目标——寻找完成方法——盘点自己资源——分解目标——执行——反馈总结修正——直到目标完成或截止时间到,这样的思考过程,让参加研究的学生们大脑高速运转,可以帮助人大脑里的神经源生长,促进大脑神经的发达,让我们的脑袋更聪明。
这一结果也在认知神经科学家们的科学实验中得到证明,这样的思考会促进大脑神经源的生长,在大脑中形成新的神经,建立外部信息收集处理过程中的更强的神经连接系统。
把注意力聚焦到完成“目标”的过程中——制定目标——了解目标——寻找完成方法——盘点自己资源——分解目标——制定执行计划——执行——执行结果反馈、总结、修正、调整——直到目标完成或截止时间到,这样的思考过程这一过程是繁杂而锁碎的,不要说一个孩子,就是大人的意志力都很难达到,所以在培养一个孩子成长型思维的时候,作为家长的大人也是完成了自己的成长型思考能力培养,大人全程参与培养孩子的成长型思维,可以帮助孩子减少由于知识层面和认知层面受限带来的很多不必要的失败带来的失败感 ,从而建立基本的信心保障,也就建立了孩子面对未来未知事件的能力!
我是@佛晓木说,倾听你的感受,传递我的温暖,欢迎关注交流
3. c语言如何实现循环点名?
实现循环点名可以使用C语言中的数组和随机数生成函数。具体步骤如下:
1.定义一个字符串数组,用来存储所有需要点名的人员姓名。
2.使用C语言中的随机数生成函数rand(),生成一个随机数,范围为0到数组长度减1。
3.根据生成的随机数,从数组中取出对应位置的姓名,并输出。
4.为了避免重复点名,可以将已经点名的人员从数组中删除或标记为已点名,直到所有人员都被点名过一次。
下面是一个简单的C语言程序示例:
#include <stdio.h>
#include <stdlib.h>
#include <time.h>
int main()
{
char *names[] = {"张三", "李四", "王五", "赵六", "钱七"}; // 定义姓名数组
int count = sizeof(names) / sizeof(names[0]); // 计算数组长度
int index, i;
srand((unsigned)time(NULL)); // 初始化随机数种子
for (i = 0; i < count; i++) {
index = rand() % count; // 生成随机数
printf("第%d个人是:%s
", i + 1, names[index]); // 输出点名结果
names[index] = names[count - 1]; // 将已点名的人员从数组中删除
count--;
}
return 0;
}
这个程序会随机输出数组中的每个姓名,确保每个人都被点名一次。需要注意的是,为了保证随机数的随机性,程序中使用了srand()函数来初始化随机数种子,以避免每次生成的随机数都相同。
4. 是否越崇尚优胜劣汰净化弱者的体制反而越容易被淘汰掉?
所有的所谓体制都是优胜略汰的,比如一个公司,从保洁工到董事长都是能者居之。比如邦国管理机构从邦君到官吏都是层层选拔的,有那个金刚钻,你才能揽瓷器活!不管什么领域都玩业内从事,无能你就消停点,否则害人害己,无能居其位,必有灾殃。我们历来选贤与能,前者要求表里如一言行一致以身作则,即要求德配其位。后者要求你必须业内,有这个能力。
5. access怎么查询姓名中的字?
在Access中进行查询姓名中的字,可以使用通配符(*)和LIKE操作符进行查询。如下所示:
1. 打开Access数据库,选择要查询的表格或查询。
2. 在查询的搜索框中输入以下代码:
SELECT * FROM 表格名称 WHERE 姓名 LIKE "*字*"
其中,“表格名称”是你要查询的表格的名称,“姓名”是你要查询的字段名称,“字”是你要查询的字符。
3. 在执行查询之后,Access将会返回所有姓名中包含该字符的记录。 例如:“张三”、“李四”、“王五”、“赵六”这四个姓名中,如果你想查找包含“四”字的,那么查询代码就是:
SELECT * FROM 表格名称 WHERE 姓名 LIKE "*四*"
这样就可以查询包含“四”字的所有姓名了。
6. sql中如何删除其中一个表中跟另一个表字段内容重复的行?
如果是删除单个字段重复可用in,如果是删除多个字段重复可用exists。 如表1数据: id name age 1 张三 19 2 李四 20 3 王五 17 4 赵六 21 表2数据: id name age 1 张三 19 2 李四 21 5 王五 14 如果删除表1中id和表2相同的内容:
delete from 表1 where id in (select id from 表2) 如果删除表1中id,name和age都与表2相同的数据 delete from 表1 where exists (select 1 from 表2 where 表1.id=表2.id and 表1.name=表2.name and 表1.age=表2.age)
7. 宝葫芦的秘密编故事李四张三王五赵六的故事?
李四是一个喜欢远足的人,什么地方,他都想去一遍。
这天他来到大海边。他太喜欢这大海、这沙滩、这海浪,还有海风吹过他的额头。于是他一跃,跳到海里去海里游泳了。它在海里游啊游,竟然游到了海的中间。
但是他头扎到水里看到了一个闪闪的东西。他他就猛着往前游。来到了一个全都用水晶做的大宫殿前,上面有用黄金做的匾额,大大的题写着“龙宫”两个大字。
他心想:难道这就是传说中的龙宫吗?突然就迎面来了一个巡海夜叉,巡海夜叉看到了李四十分高兴就把他带到了龙王面前。龙王也非常喜欢李四就从他的宝库里拿了一个葫芦似的东西。对李四说这就是宝葫芦,你想要什么东西,它就会给你变出来。
你是十分高兴就在这时龙王说我也该送你回去了,你在这里待了很久了。突然李四的眼前一发出了一道白光刺得他睁不开眼睛,等到他再睁开眼睛,发现自己又来到了沙滩边周围就有一个宝葫芦。
李四十分高兴,心里想自己要是有一只大花狗,该多么好。突然,宝葫芦倒过来。有这么一只大花狗在她身边蹭得它摇尾巴舔他的手,对他十分友好。李四高兴极了
他把它拿到家中,采出了许多好吃好喝的东西。她想要是这个能帮助那些受苦的人,该怎么好?于是他就跑到贫困的人家里,给他们变出了一大堆钱。那些穷人们非常感谢李四,都想请他吃饭了。她用用这个宝葫芦做了许多好事。就比如像给……
总之李四最后过上了幸福的日子,心里十分高兴。
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!
1. 张三李四王五赵六,无敌四人组谁跑得最快?
在无敌四人组中,每个成员都有自己独特的特点和能力。但就跑得最快而言,可以说是小明。小明年轻且身体灵活,他有着强大的爆发力和敏捷的反应能力。无论是短跑还是长跑,他总能迅速冲刺到终点。此外,小明坚持每天锻炼身体,保持良好的体能状态,这使他在比赛中具备持久的耐力。因此,小明是无敌四人组中跑得最快的成员。
2. 父母喜欢贬低子女是什么心理?
中国人的传统教育思想, 父母不会正确表达而已,避免“捧杀”的心理!大多数正常的父母谁不是望子成龙,望女成凤的主呢,自己舍不得吃啥不得穿的把儿女养大成人,我们的父母也是上一代特殊时代背景下,教育思想失败的试验品而已,都是第一次为人父母,也会无所适从的,难道非要逼着他们说他们“一无事处么~~”,没有意义!
小时候,我常被老爸讲:“你看你那个死脑筋,你能做好什么事?”
“笨成这个样子,你能做成什么事?什么事你都做不了。”
这样的话数不胜数,直到我离开家,走入社会,用自己的名字买了自己的房子, 给父母留了专门的房间,按他们的意思装修房子。
曾经的我要证明,我行,我能做好,我就是要做好给你看,曾经的我想努力的证明我不蠢!(仅管房子对我来说是个负担,因 为睡觉就那么点地,吃饭喊外卖,即使要做饭,也要不了多大的地,要工作,自己房间的书桌就足够用,那些空的地方,父母不来,打扫卫生,真的是很大的负担,多余找事做。)
我是个女孩,除了被爸爸骂“蠢”,我妈妈有点重男轻女的思想,这样的环境下我一度以为我是家里捡来的孩子。
好在我爸除了骂我蠢以外,没有重男轻女,他的教育理念是——“讲道理”,说你蠢,你说你不蠢,你证明给我看。所以仅管我是“蠢”的,但是我也是好强好辩的。
所以在很长一段时间里我的脑子里是没有男女之分的,只有蠢和不蠢之分,工作我也没想过这事是男人干的,体力上比不了, 我自动认为是因为“你比我块头大,所以比我力气大,并不代表,你比我聪明”,我要努力做,做所有我能做的,很害怕我是“蠢”的那一类人,所以我努力的让自己看起来不“蠢”,在我努力的过程中,我学到了很多学校学不来的东西!
再回想来看,其实我爸妈是一个不太会表达自己的真实想法的人,我是感谢我爸妈的,我爸让我清楚的知道男女的“平等”,我妈让我认识到男女的“不平等”,男女平等是思想上的, 不平等是生理上决定的,男女平等,男女同样“有别”。
说来说去,老一辈父母的教育只不过是中国人的传统教育思想, 父母不会表达而已,避免“捧杀”的心理
有句话 不说么:“你父母宠你,不管教你,到了社会自然有人会管教你!”
都是成年人的我们再去追求父母的教育方法和目的,只能是 为了我们为人父母时不犯同样的错误,我们只能站在父母教育经验的基础上,根据我们自己的亲身经历优化我们自己对自己下一代的教育方式。
到今天,看看同龄中女性的现状比较,再加上自己有了孩子,有了教养孩子的经历,第一次当父母的我们自己也无所适从,今天这个“专家”说要这样教,一会那个“专家”又跑出来说:“不对,应该怎样怎样教育”。
特别是我们国家引进本方文化后,很长一段时间内“鼓励教育”得到了“疯涨”,认为中国的传统“严格”教育是不对甚至是“毁灭”和“打击”孩子的。
可所谓的“鼓励”教育,也造成了现在的孩子在受挫折方面的能力太差,新闻媒体上经常报道为了父母拿走手机跳楼,老师在群批评孩子不做作业,然后孩子跳楼,和父母意见不同发生争吵,跳楼,等等,造成现在的老师,家长都纷纷感叹:现在的孩子是真“惹不起!”
现实是,如果做父母的对孩子施行“开心”教育,孩子长大懂事了,会怪你不管他,怎么不努力管教,如果按“成功”模式教育,不说成功不成功,孩子都会说,父母让他失去了人生乐趣。)
谁的对谁的错?不等几十年,谁也 不知道谁对谁错。
其实不管是鼓励还是贬低,大多数父母都是望子成龙望女成凤的主!一味的贬低,很可能会让孩子自卑,对未来成长中遇到的很多 问题没有信心去面对,一味的鼓励,在古代有种叫“捧杀”的养废孩子的方法,在“大户人家”的”内斗”中常见,就是不管孩子做什么都鼓励,一味的包容,不批评,不严加惩罚,到后来孩子无法无天,不知天高地厚,范下涛天大错,无法挽回,别人还不能说什么,只说是溺爱之过。
可事实是这个孩子是彻底“废了”!
2017年,全球奖金最高的教育奖项“一丹奖”摘获一丹教育研究奖的斯坦福大学教授卡罗尔·德韦克,在她的作品《看见成长的自己》(英文版原名:Mindset: The New Psychology of Success)中提出 “成长型思维”的概念:
不要一味的鼓励和贬低,是培养孩子面对困难的解决方法的能力和而对挫折的态度还有心态,要培养孩子认清现实:天下没有百分百成功的事,而不是一味活在理想的世界里(只要自己努力就百分百成功,事实上成功还需要天时,地利、人和等因素!)
从失败中学到经验和找到自己的盲点,而不是单单把成功还是失败的焦点放在“事”本身的成败上,“目标”成功了固然好,失败,也学到东西,找到自己的盲点,为未来的事打下“背景知识”的基础,拓宽自己的认知体系,拓宽自己的认知面!
家长和老师还有孩子身边的人,要对孩子遇到的问题时行引导,制定目标,寻找方法,根据自己条件和资源再分解决执行步骤,然后坚持、持续的执行,当天进行反馈总结自己在执行过程中的优势和不足的地方,再调整和修正自己的计划和执行步骤细节,直到规定时间内完成目标!
卡罗尔·德韦克做这个科研项目中还提到,把注意力聚焦到完成“目标”的过程中——制定目标——了解目标——寻找完成方法——盘点自己资源——分解目标——执行——反馈总结修正——直到目标完成或截止时间到,这样的思考过程,让参加研究的学生们大脑高速运转,可以帮助人大脑里的神经源生长,促进大脑神经的发达,让我们的脑袋更聪明。
这一结果也在认知神经科学家们的科学实验中得到证明,这样的思考会促进大脑神经源的生长,在大脑中形成新的神经,建立外部信息收集处理过程中的更强的神经连接系统。
把注意力聚焦到完成“目标”的过程中——制定目标——了解目标——寻找完成方法——盘点自己资源——分解目标——制定执行计划——执行——执行结果反馈、总结、修正、调整——直到目标完成或截止时间到,这样的思考过程这一过程是繁杂而锁碎的,不要说一个孩子,就是大人的意志力都很难达到,所以在培养一个孩子成长型思维的时候,作为家长的大人也是完成了自己的成长型思考能力培养,大人全程参与培养孩子的成长型思维,可以帮助孩子减少由于知识层面和认知层面受限带来的很多不必要的失败带来的失败感 ,从而建立基本的信心保障,也就建立了孩子面对未来未知事件的能力!
我是@佛晓木说,倾听你的感受,传递我的温暖,欢迎关注交流
3. c语言如何实现循环点名?
实现循环点名可以使用C语言中的数组和随机数生成函数。具体步骤如下:
1.定义一个字符串数组,用来存储所有需要点名的人员姓名。
2.使用C语言中的随机数生成函数rand(),生成一个随机数,范围为0到数组长度减1。
3.根据生成的随机数,从数组中取出对应位置的姓名,并输出。
4.为了避免重复点名,可以将已经点名的人员从数组中删除或标记为已点名,直到所有人员都被点名过一次。
下面是一个简单的C语言程序示例:
#include <stdio.h>
#include <stdlib.h>
#include <time.h>
int main()
{
char *names[] = {"张三", "李四", "王五", "赵六", "钱七"}; // 定义姓名数组
int count = sizeof(names) / sizeof(names[0]); // 计算数组长度
int index, i;
srand((unsigned)time(NULL)); // 初始化随机数种子
for (i = 0; i < count; i++) {
index = rand() % count; // 生成随机数
printf("第%d个人是:%s
", i + 1, names[index]); // 输出点名结果
names[index] = names[count - 1]; // 将已点名的人员从数组中删除
count--;
}
return 0;
}
这个程序会随机输出数组中的每个姓名,确保每个人都被点名一次。需要注意的是,为了保证随机数的随机性,程序中使用了srand()函数来初始化随机数种子,以避免每次生成的随机数都相同。
4. 是否越崇尚优胜劣汰净化弱者的体制反而越容易被淘汰掉?
所有的所谓体制都是优胜略汰的,比如一个公司,从保洁工到董事长都是能者居之。比如邦国管理机构从邦君到官吏都是层层选拔的,有那个金刚钻,你才能揽瓷器活!不管什么领域都玩业内从事,无能你就消停点,否则害人害己,无能居其位,必有灾殃。我们历来选贤与能,前者要求表里如一言行一致以身作则,即要求德配其位。后者要求你必须业内,有这个能力。
5. access怎么查询姓名中的字?
在Access中进行查询姓名中的字,可以使用通配符(*)和LIKE操作符进行查询。如下所示:
1. 打开Access数据库,选择要查询的表格或查询。
2. 在查询的搜索框中输入以下代码:
SELECT * FROM 表格名称 WHERE 姓名 LIKE "*字*"
其中,“表格名称”是你要查询的表格的名称,“姓名”是你要查询的字段名称,“字”是你要查询的字符。
3. 在执行查询之后,Access将会返回所有姓名中包含该字符的记录。 例如:“张三”、“李四”、“王五”、“赵六”这四个姓名中,如果你想查找包含“四”字的,那么查询代码就是:
SELECT * FROM 表格名称 WHERE 姓名 LIKE "*四*"
这样就可以查询包含“四”字的所有姓名了。
6. sql中如何删除其中一个表中跟另一个表字段内容重复的行?
如果是删除单个字段重复可用in,如果是删除多个字段重复可用exists。 如表1数据: id name age 1 张三 19 2 李四 20 3 王五 17 4 赵六 21 表2数据: id name age 1 张三 19 2 李四 21 5 王五 14 如果删除表1中id和表2相同的内容:
delete from 表1 where id in (select id from 表2) 如果删除表1中id,name和age都与表2相同的数据 delete from 表1 where exists (select 1 from 表2 where 表1.id=表2.id and 表1.name=表2.name and 表1.age=表2.age)
7. 宝葫芦的秘密编故事李四张三王五赵六的故事?
李四是一个喜欢远足的人,什么地方,他都想去一遍。
这天他来到大海边。他太喜欢这大海、这沙滩、这海浪,还有海风吹过他的额头。于是他一跃,跳到海里去海里游泳了。它在海里游啊游,竟然游到了海的中间。
但是他头扎到水里看到了一个闪闪的东西。他他就猛着往前游。来到了一个全都用水晶做的大宫殿前,上面有用黄金做的匾额,大大的题写着“龙宫”两个大字。
他心想:难道这就是传说中的龙宫吗?突然就迎面来了一个巡海夜叉,巡海夜叉看到了李四十分高兴就把他带到了龙王面前。龙王也非常喜欢李四就从他的宝库里拿了一个葫芦似的东西。对李四说这就是宝葫芦,你想要什么东西,它就会给你变出来。
你是十分高兴就在这时龙王说我也该送你回去了,你在这里待了很久了。突然李四的眼前一发出了一道白光刺得他睁不开眼睛,等到他再睁开眼睛,发现自己又来到了沙滩边周围就有一个宝葫芦。
李四十分高兴,心里想自己要是有一只大花狗,该多么好。突然,宝葫芦倒过来。有这么一只大花狗在她身边蹭得它摇尾巴舔他的手,对他十分友好。李四高兴极了
他把它拿到家中,采出了许多好吃好喝的东西。她想要是这个能帮助那些受苦的人,该怎么好?于是他就跑到贫困的人家里,给他们变出了一大堆钱。那些穷人们非常感谢李四,都想请他吃饭了。她用用这个宝葫芦做了许多好事。就比如像给……
总之李四最后过上了幸福的日子,心里十分高兴。
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!