久久久大香菇(吃粽子感想一段话)
资讯
2023-11-20
178
1. 久久久大香菇,吃粽子感想一段话?
吃粽子是一种美味的体验。当我咬下那一口时,细腻的糯米散发出诱人的香气,与包裹在其中的馅料融合在一起。每一粒米都饱满而有嚼劲,仿佛跳舞在舌尖上。而各种不同的馅料,有咸有甜,给予了我丰富的口味享受。无论是咸肉、豆沙还是枣蓉,每一口都带来了满满的满足感。
吃粽子更像是一场小小的美食探险,从外层粽叶的香气到内部丰富而细腻的口感,每一口都将我带入了浓郁的传统风味之中。每一次品尝粽子,都让我感受到家的温馨和传统文化的传承。
2. 当一个人熬过了最艰难无助的日子后?
深夜,我睡得正香,电话声,我伸手拿起电话,“微微,小静喝安眠药自杀,在医院抢救……”一年后的那一天,我们在一起聚会,她对我说,今天是我的重生日,活着真幸福。
我跟小静是多年前的同事,熟悉后就成了闺蜜。后来,她在发小的诱惑加威逼下,与发小一起创业,最终被发小所骗,欠下200万债务,男朋友也跟她分手了。更让人着急的是,他父母身体不好,她每天还得在父母面前装作没事人一样。可有些事,越躲越麻烦,当事情暴露之后,等她真正面对后,事情反而有了很大的转机,他整个人也发生了很大的变化。一,曾经的小静无忧无虑,从来不知道缺钱的滋味
认识小静就是因为工作,当时我刚进公司的时候,她是公司的销售冠军,老板经常表扬她,公司的员工也很喜欢她。我们公司有100多个业务员,新人进去后非常受排挤,三个月没有业绩就要自动走人。但我们公司是行业内有名的大公司,很多人都想进我们公司。为了做好业绩,我经常请老业务员吃饭,但是大家都不是很热心,杨敏更干脆,说你有什么问题就可以问我,吃饭确实没时间。后来我才知道,那时候她正处在热恋中,下班都跟男朋友腻在一块,加上她超级爱逛街,所以不跟同事聚餐。谁知,缘分这个事情很奇妙,我在公司签的第一个单子,居然跟她的一个客户是兄弟,两个客户经常一起来,也经常一起商量,老板就让我们一起签下这两个单。当时的我,完全是抱着学习的态度跟她合作,于是私下跟她说,她为主,我为辅,两个单签下来后,三七开,当时她没说什么。单子签完后,她说什么都不三七分,而是对半分,说她业绩好,工资比我高多了。我拗不过她,拿了钱后两人出去玩了一趟,就这样,我们俩熟了。熟悉她以后,我对她的了解多了起来,她是家中的独生女,父母虽然是工人出生,但是因为家底很好,所以从小就把她捧在手心上,她从来不知道缺钱是什么滋味。她的男朋友是公务员,家境很好,两人恋爱四年了,等男朋友考上什么证,就马上结婚。关键是,她男朋友很宠她,不仅对她百依百顺,还变着花样给她买礼物。而那时候的我,只是一个外地来的打工妹,家庭条件也不好,自己挣钱不多,有时候还要贴补家用,有时候看她无忧无虑的样子真羡慕。那时候我们公司关系很复杂,有人喜欢拉帮结派,有人也喜欢八卦,恰好我们俩都不喜欢这些,所以两人工作时经常在一块,时间长了,公司同事说我们两人就成了一派。时间长了以后,她就经常邀请我去她家里玩,我每次回老家时也给她父母带些土特产,一来二往,我们成了最好的闺蜜。过了两年,公司的效益大不如前了,我跳槽到了下一家公司,小静因为很多提成没拿完,加上她也不想换,就留在了公司。但是,不做同事了,姐妹情还在,我于是相约每周聚餐一次。有一次,我们聚餐时,她跟我说,她的发小把她的信用卡拿去用了。我当时大惊,问她,万一对方刷了不还钱怎么办,她笑着跟我说,当时你本来该分一半提成,却只要三成,我发小跟我十五年了,父母都当自己女儿一样待的,肯定不会做比你更差的事。我笑着点了点头,心里还是有些不舒服。二,在发小的鼓动下,小静创业了,第一个月,她赚到了以前一年的工资
隔了一段时间,她在微信上跟我说,发小要跟她一起创业,做小贷公司,还蛮有信心地跟我说,发小的老公是银行的高管,业务不用愁。我想起他发小借信用卡的事情,隐隐感觉不对,但是我对那个行业也不是很了解,只好答应改天去看看。休息的时候,我到了他们公司,与我想象的一样,公司布置得很气派,但是员工很少,她在里面忙前忙后,见我来了,连忙把我带到里面办公室介绍给她发小。她跟我说,她头一个月的收入,就是以前一年的收入。而且,还清闲得多。
坐了一会,大家在一起吃饭,她发小问我有没信用卡,我点点头,她说要不把信用卡放这,每年给我利息,我当时不知道说什么,只好把眼光盯着小静。小静一看我的眼神,连忙把话岔开,可她发小却不甘心,又把话抢了过来,我只好当面拒绝,小静急忙打圆场,谁知她发小直接跟我说:“小静还说你跟她多好,我们白让你捡钱你都不干,还什么闺蜜。”我一看她这势头,起身就打算走,小静急忙把我送出门,出门后,我对她说,你这发小感觉不对劲啊,她急忙说,我们周末一起聚餐。到了周末,我连着打了几个电话,硬是把她催出来跟我见了面,我问她到底怎么回事,她这才跟我说明情况。原来,她的发小把她的所有信用卡都借去后,就跟她说,要不把信用卡的钱当作资金,两人一起开个贷款公司,比上班强多了。当时的小静,不仅自己的五六张信用卡在发小身上,连亲表妹的几张卡也借给发小了,因为他们两人的卡都在装修时刷了很多,所以额度总共加起来超过100万了。我当时大吃一惊,关切地问她,这些钱都没还吗?她说,都在公司周转,反正他们是银行的,知道怎么用几张卡周转。那现在你们的贷款业务做得如何,她说还可以,就是这种公司需要的周转资金比较大,她打算把家里的房子抵押贷款算了。我瞪大眼睛望着她,你父母会同意吗?当然不同意,她跟我说,撒个谎偷出来呗。“你疯了吗?你这样做太危险了”,我当时就叫了起来,但是我知道,当时的我已经劝不了她了,只好跟她讲了我的一段经历。我最初到武汉的时候,是经过一个远方表姐认识的,从开始的住宿,到第一份工作,都得益这份表姐,所以对这位表姐十分感激。后来,我工作稳定后,虽然不跟表姐住一起了,但还是住得很近,没事经常一起吃个麻辣烫什么的,有什么事都会跟她讲。有一次,表姐跟我说,她最近投资一个项目,很赚钱,如果我也愿意,就带着我做,我当时就说没钱,表姐说,不要紧,可以办信用卡套现呀。那时候的我,连信用卡都没有,自然不知道什么叫套现,但是表姐那段时间确实变了,天天计划着买房买车,这是我们以前从来没有过的话题。就这样,在表姐的一手操办下,我办了几张信用卡,套出了几万块,并在她的指点下买了某理财项目,然后天天等着一夜暴富。结果,没过多久,那个平台就被封了,我不仅没赚到钱,还把本钱都搭进去了,表姐当时也哭着跟我说,他也亏了。我什么也没说,但从此跟表姐疏远了。过了几年,我遇到了当时跟我一起投资的人,他们告诉我,表姐根本没投钱,她只是拿了高额提成,至于他最后的哭,就是做做样子给我看的。我给小静讲这个事情,是希望她能清醒点,不至于陷得太深,但是我以前的经历毕竟跟她不一样,她坚信只要自己待在公司,公司赚钱了一切都好办。自那以后,我们虽然见面,但这事再也没提过。三,最终,她还是发现发小骗了他,100多万的信用卡成了她沉重的债务
那年年底,我工作比较忙,她也好像很忙,我们有段时间就没见面,等在见面时,她憋了半天,终于哭着跟我说,发小骗了她。其实,靠着她发小老公的关系,他们也做了很多业务,但她老公说,业务提成先放在银行理财,过年的时候大家一起分红。等过年了,小静才知道,发小的老公把钱都拿去投资了一个房地产项目,偏偏那几年房地产不景气,最后项目被搁置,房子也成了烂尾楼。更郁闷的是,他们两口子为了投资那个项目,以公司的名义借了很多钱,最后都还不了,年底很多人到公司来要账,他们两口子没事一样,小静却从来没有遇到这样的事情。而她自己和表妹的信用卡,也面临着还不上的危险,还好当时她要拿房子抵押贷款时,她父母及时发现制止了,而且早就让她不要做了。她知道父母身体不好,表面上答应了父母,背地里还是跟发小在一起,因为信用卡的钱没还,她还得靠他们倒腾啊。最后,她把希望寄托在男朋友身上。而她男朋友,因为是公务员,觉得他发小这事违背了法律,可以直接起诉。但是,他们咨询了律师之后,律师说,信用卡是她自愿给的,公司的事情如果他拿不出证据,也没有理由告他们,再说,她也是公司的法人。到最后,她的男朋友也没办法了,直接让她跟发小摊牌,让对方还钱,可是她怎么都说不过对方两口子,两人最后不欢而散,她留下了100多万的债务。男朋友见她如此糊涂,干脆跟她提出了分手,分手的理由是,我是一个公务人员,你要是这么是非不分,将来还不知道要跟我带来多少麻烦。那段时间,她心情不好,又不敢回家,只好天天住在我那里,每天晚上以泪洗面,我想,那就是所谓的痛不欲生吧。四,还是父母救了她,但是她却对未来失去了信心,于是做了傻事,还在被救过来了
那段时间,我不断跟她说,这事还是要跟父母说清楚,毕竟不是一笔小数目,但是她始终摇头,生怕父母承受不了。那我问她,这钱怎么办?她说,自己还好了,我问她怎么还,她说打工还。我一听打工就摇头,她却说,自己跟发小在一起的时候,认识了那个行业的很多人,辛苦点跑正当业务每月也可以赚不少钱。我也没别的办法,只能应许了,就这样,她去了另一家小贷公司上班,每天早出晚归,不是带客户跑银行,就是打电话约客户。这样过了两个月,她渐渐感觉吃不消了,一是工作强度太大,二是心里压力太大,每天白天累得要死,晚上却翻来覆去睡不着。我也没别的办法,只好尽可能多陪陪她。有一天晚上,我们正在吃饭,有个人打电话过来,开口就骂了起来,声音很大,我都听得很清楚。他挂了电话,终于忍不住哭了,过了一会才跟我说,发小两口子现在联系不上了,很多借给他们钱的人就找到她了,她也没法,对方就天天打电话骂人。我说,那些钱不是你借的,也不是你花的,你可以不理啊,她说,可是这些人会换不同的电话打,对方也不知道他们的关系,只知道当时在公司,她是老板之一。而现在,因为她还在那个行业,所以这些欠钱的人很容易找到她,心情不好的时候就拿她出气了。我听了,想劝她换行业,可她的债又没办法还。想着她过几天就要过生日了,就提议到时候轻松一下,也缓解一下。也许她父母觉察到了什么,生日的时候就做了一大桌她爱吃的菜,我也定了一个蛋糕过去陪她,当时的她看着很高兴,只有我知道,她的一切都是装的。那天晚上,他就想到吞了100多颗安眠药,也许是父母早有察觉,她睡了没多久,看灯一直没关,敲门就发现出了事,幸好救助及时。出院以后,他父母把房子卖了,帮她把债全部还了,她思索再三,进了保险公司,专门做理财业务,也是没日没夜地工作。有时候我约她,她不是在跟客户电话,就是在微信,她说自己对不起父母,一定要把父母的钱尽快还了。随着业绩的变好,他的心情也越来越好,而且还经常跟我一起去图书馆看书。以前遇到一点小事计较,很多人都看不起,现在的她什么事都不会放在心上,对什么人都很好。五,回到问题:当一个人熬过了最艰难无助的日子后,会变成什么样的人?这种时候,我也经历过,我的很多朋友也经历过。我这位闺蜜的故事,其实不是最惨的,因为她背后有父母,很多人也许都是一个人过来的,我自己就是,当初被人骗了以后,很长时间每天都只吃一个馒头。但我闺蜜的故事给了我们很多教训,所以我写了她的故事。但是,经历过这样的事情后,我觉得一个人到了艰难无助的时候,一定要做好下面几点:1,认清自己,我闺蜜让我最佩服的就是,她知道自己做业务能力很强,所以开始到最后都选择了做销售渡过难关。2,一定不要想着瞒着家人,我闺蜜后来跟我说,她不说的那段日子,父母早有察觉,但是又不好问,老两口只能猜测,同意心情不好。3,任何时候都要相信,只要活着,就有办法,只要行动,问题终会有解决的时候。希望我的这个问题,能够给那些处在艰难困苦中的人带来一点希望。3. 农村大山上新鲜采摘的干巴菌?
干巴菌,云南特有的一种野生菌,不但如此,只要提起干巴菌,云南人就会有点hou不住,松茸、松露可以没有,干巴菌必须有,由此可见,云南人对干巴菌有着独特的情节。下面就给大家讲讲云南人做干巴菌的几种常食用的做法。
干巴菌从小就是这个叫法,大概是和云南喜爱吃的牛干巴颜色有点类似吧。干巴菌生长在山林松树间,每年的夏季之秋就是干巴菌的季节,山林松树间的草丛里都会看到灰压压的一团团干巴菌。所以干巴菌夹层都会有一些树叶,松针、泥土在里面,清洗干巴菌确实是一件费时费力的事。
在云南最常见的干巴菌吃法,就是青椒干巴菌,云南人炒各种菌类都要放很多的蒜片,在炒各种菌类的过程中,如果蒜片变黑了,就说明该菌类不能吃。
青椒干巴菌的做法:皱皮青椒切丝,独蒜切片,锅中不要放油,把皱皮青椒放锅中煸炒出辣椒的水气后捞起。
锅中倒入煮熟的菜籽油(多放点油,菌子比较吸油),等油温升高后倒入切好的蒜片爆炒出蒜香味,再倒入洗好的干巴菌翻炒,炒干巴菌的中途会多出很多菌汁,要边炒边收汁,差不多起锅的时候再倒入煸炒好的青椒丝,翻炒至青椒和干巴菌融合的鲜辣味,再放点盐就可以起锅了。
干巴菌炒饭,在云南算称得上是最奢侈的炒饭,干巴菌炒饭做法:火腿肉切成丁,青椒切丁,干巴菌切成段,独蒜切成蒜末,锅中到入熟的菜籽油,油温升高后先放火腿丁爆炒出香味。
再把蒜末倒进去翻炒出蒜香,接着把青椒丁倒入锅中翻炒出辣味,最后再把切成段的干巴菌倒进去翻炒出菌的香味,最后把隔夜冷饭倒进去炒干炒香就可以了。炒饭最好是用隔夜饭,炒出来的饭是一粒一粒的,不容易粘锅。
云南玉溪一带喜欢拿韭菜花跟干巴菌一起腌成咸菜,我有吃过,喜欢生态美食的我,就不介绍这道韭菜花干巴菌的做法了,食物讲究的是一个“鲜”字,你们懂的.....
云南人喜欢吃干巴菌,当然也会把当季的干巴菌用特珠的办法储藏起来,下面就来教大家如何储藏新鲜的干巴菌吧!
山林松树间采回来的新鲜干巴菌,清洗干净,锅中倒入清水,水烧开后倒入洗净的干巴菌焯一把捞起。用水冲洗至干巴菌凉透,拧干水分,用保鲜袋装成几小份放进冰箱冷冻。这种储藏办法既可以保存干巴菌的鲜味,又可以解决不是干巴菌的季节也可以吃到。
我是厨娘阿庭,喜欢我的分享点个赞鼓励呗!
4. 哪些影视剧中的一见钟情场面很经典?
哪些影视剧中的一见钟情场面很经典?
你好,这里小几,很高兴回答你的问题。
来说个比较冷门的!2017年的《军师联盟》还有人记得吗?最近挺关注张若昀和唐艺昕这一对的,就想起了她演的郭照和曹丕一见钟情的场面!虽然这看起来是个爱情喜剧,但小几觉得其内核还是悲剧。郭照本是一任侠少女,却因为爱上曹丕身陷宫中,再也看不见江湖广阔,曹丕死后她贵为太后却孤苦无依,最终命丧养子之手。
英雄救美,一见钟情起因是郭照骑马去往许都,投奔司马懿一家,马突然受惊狂奔,沿路冲散人群。
疾驰的背影匆匆擦过曹丕的身侧,然后狂奔而去。曹丕见有人遇险,急忙英雄救美,飞身上了她的马,凭借高超的骑术勒停马。马停下的一瞬间,郭照回首看见了曹丕,惊讶中带着欣喜,对这个未来的雄主一见钟情了。
然后曹丕也看向郭照,这位也是这时候才看清郭照的脸,惊了,原来救了个美人!两人四目相对,粉红泡泡都快溢出来了.这不但是一见钟情,还是双箭头的一见钟情!
然后郭照谢过曹丕救命之恩,又指出是他身上的香味惊了她的马,曹丕忙把香包扔给了从人。两人作别,从此以后就想着怎么以身相许了。可是一段一见钟情的爱情又怎么可能顺遂。上天已经给了他们一见钟情的缘分,却没有给郭照一段一生一世一双人的爱情。
帝王之心,屡生猜忌曹丕还是娶了大美人甄宓,两个人同床异梦,一个心中想着阿照,一个想着子建,一对怨侣就此结成。然后有一天,郭照从司马家的墙上跳下,曹丕接住了她,纳她为妾。两人志同道合,互相欣赏,愈发如胶似漆。
曹丕与郭照的爱情喜剧也正是曹丕与甄宓的爱情悲剧,曹丕何尝不是一个宠妾灭妻的凉薄之人,郭照后半生的凄凉也由此埋下伏笔。
曹丕为帝之后,后宫不光有甄宓,还有虞书欣饰演的刘贵人等一大批美人。这个视她为知己、敬她爱她的男人,拥有了三宫六院,甚至还因郭照与司马懿一家过从甚密而对她起了猜忌,若不是郭照处事机变颇有智谋,若是曹丕再绝情一点,这个与他一见钟情的女人,怕会落得与甄宓一样的下场。
养子迫害,含恨自尽剧中,甄宓之子曹叡愤恨其庶母郭照,认为自己童年的不幸和生母的惨死都是这个女人造成的。曹丕死后,甄宓之子曹叡即位,尊郭照为太后。在历史中这对表面母子的感情如何我们不得而知,但是剧中,对郭照,曹叡恨不得食其肉寝其皮,只是碍于司马懿的阻拦,多年未曾得逞。
终于有一天,曹叡忍无可忍了,派了心腹宦官辟邪去杀郭照。郭照已经饮下毒酒,在其回忆一生的时候,辟邪用白绫牢牢勒住了她的脖子,郭女王就这样被倾力扶持的养子所杀。
曹丕与郭照,两个人的爱情从一见钟情开始,至曹丕身死、至郭照含恨而亡,终于还是烟消云散了。
(答完才发现不是本领域的,就不求啥了,求个关注求个赞并吧嘤嘤嘤!)
5. 肾脏不好的人应少吃哪些食物?
肾脏是我们身体的重要排泄器官,也是具有强大功能的器官,肾脏不但担负着身体血液过滤,排泄废弃代谢物的重要功能,肾脏还有分泌激素,维持身体生理功能的重要作用,如果肾脏健康出了问题,身体的正常废弃物排泄就有可能受到影响,电解质平衡也有可能被打破,身体的健康也就无从保证,但不幸的是,很多朋友的肾脏功能已经出现了问题,对于肾脏健康不好的人,饮食上也要多加注意,合理健康的饮食安排,有助于保护肾脏功能,延缓肾脏功能下降的进程,今天我们就来聊一下肾脏功能不好的朋友,如何正确饮食的那些事儿。
肾脏功能不好,要注意饮食中蛋白的摄入量肾脏是具有强大代偿功能的器官,研究发现,即使我们的肾脏功能只剩一半,也能够完成肾脏排泄,分泌等方面的生理功能,因此,当我们从相关指标发现肾脏功能出现问题时,肾脏功能的下降已经比较严重了,通常血肌酐水平的升高,是肾脏功能下降的重要标志之一,但在这之前,如果开始出现蛋白尿的问题,就应该引起积极地重视了。
蛋白尿的出现,是肾脏呈现高滤过状态,肾脏健康受损的重要标志之一,而想要保护好肾脏的健康,就要在饮食注意不要进一步加大肾脏的代谢负担。有些朋友日常生活中饮食营养过于丰富,特别是蛋白质的摄入量长期偏高,就会进一步增加肾脏的代谢负担,加重肾脏出现蛋白尿的风险和肾功能进一步受损的风险。
因此,对于已经出现蛋白尿问题的朋友,在饮食中一定要注意控制蛋白质的过量摄入。蛋白质是人体的重要基础营养之一,注意蛋白质的摄入量,并不代表凡是富含蛋白质的食物就不能吃了,这样长期缺乏蛋白质营养的饮食摄入,更是不可取的,适量摄入蛋白质,不吃的过于丰盛,不摄入太多的蛋白质,控制好度,才是最重要的。
牛奶,鸡蛋,瘦肉等富含优质蛋白的食物,都可以适量的吃一些,但大鱼大肉,海鲜类,动物内脏类的食物,高脂高蛋白的食物,就不要吃的太多了,尽量的让自己清淡饮食,减少肾脏代谢负担,还是很有必要的。
肾脏功能不好,要注意低盐低糖饮食肾脏健康不好的朋友,高盐和高糖也是增加肾脏代谢负担,进一步伤害肾脏健康的不良饮食习惯。
高盐的摄入,会导致人体内钠离子的浓度增加,肾脏是重要的排钠器官,钠的浓度增加,而肾脏的排泄功能又降低,就容易造成水钠潴留,不但会影响肾脏的健康,还会使血容量升高,导致血压进一步升高,而血压的升高,又会影响肾脏入球小动脉和出球小动脉的压力,进一步影响肾脏的健康。因此,高盐饮食会伤肾,对于肾功能已经出现问题的朋友,就更要注意控制盐的摄入,保持低盐饮食。
同样的高糖的摄入,也会增加肾脏的代谢负担,同时长期的高糖饮食,还会增加肥胖风险,导致胰岛素抵抗的风险增加,如果出现糖尿病问题的朋友,就更应该注意控制好血糖水平,尽量减少高糖的摄入,糖尿病同样也是伤害肾脏健康的重要慢病,因此,如果是糖尿病肾病问题的朋友,就更要额外注意控糖。
肾脏功能不好,限制饮酒很重要如果说饮食方面,饮酒就是一个绕不开的话题。对于肾脏功能已经出现问题的朋友,酒还是尽量不喝为宜。
酒精会影响身体多个方面的健康,肝脏,消化道,大脑以及神经系统,都有可能受到酒精的影响而出现健康问题,而肾脏作为身体排泄的重要器官,酒精同样也会影响肾脏的健康,酒精对肾脏健康的影响体现在多个方面,一方面酒精能够抑制大脑排尿中枢的抑制排尿作用,导致尿量增多,如果不及时排尿,就有可能对肾脏健康形成影响,另一方面,酒精还会影响身体中氮的平衡,导致尿素氮的含量增加,从而增加肾脏的代谢负担,另外酒精还会促进尿酸的生产,导致尿酸升高,尿酸盐沉积于肾脏间质,同样也会伤害肾脏的健康,因此,对于肾脏功能已经出现问题的朋友来说,喝酒还是尽量注意,能不喝最好。
肾功能严重不全的朋友,要注意少吃高钾食品肾功能严重不全的朋友,本身就可能会出现电解质的紊乱,特别是高钾血症的问题,可能会导致心律失常的风险,因此,如果是肾功能严重不全的朋友,在保持清淡饮食的同时,也要注意不要过多的摄入钾,以免增大升高血钾的风险。如海带,紫菜,菌菇类,以及香蕉,红薯,土豆,豆制品,橙子等等,都要多加注意,适量少吃一般没问题,如果吃的太多,则可能会影响血钾排泄,导致血钾升高而影响健康。
肾脏功能不好,要注意少吃高嘌呤饮食高尿酸问题也是肾脏功能出现问题的朋友,经常并发的问题之一,肾脏是尿酸的主要排泄器官,肾功能下降,肾小管对于尿酸的排泄重吸收出现障碍,就会导致尿酸的升高,对于肾功能轻度不全的朋友,在注意适量多喝水促进尿酸排泄的同时,也要注意外源性嘌呤摄入的控制,一些高嘌呤的饮食,比如动物内脏,贝类海鲜,肉汁浓汤等,都应该注意尽量少吃,减少嘌呤的摄入,可以减少外源性尿酸的摄入,有助于高尿酸的控制和改善,高尿酸形成尿酸盐结晶,是伤害肾脏健康的重要方面,因此,在饮食上也要多加注意。
肾脏功能不好,喝水有讲究最后说一下饮水的问题,对于肾功能轻中度不全的朋友,饮水方面不建议过度限制,而是鼓励要适度的多饮水,为身体补充充足的水分,对保护肾脏健康有一定的益处,而如果已经进入肾功能重度不全,甚至是出现少尿,浮肿问题的朋友,或者是需要透析的朋友,则要注意控制喝水的量了,一般在前一天总尿量的基础上在加500~700ml即可,不可过多饮水,而增加肾脏负担。
同时在喝水方面,建议有肾脏功能不全问题的朋友,一定要注意少量多次,不要等口渴的时候再大量饮水,为身体均匀补水,根据肾功能情况,科学合理的喝水,是非常重要的。
6. 小时候农村的宴席?
我是70后,虽然小时候家里不是太穷,但是当时社会生活水平普遍很低,物质缺乏,没有太多的油水,所以很少吃宴席。
逢年过节或者亲朋好友家里有红白喜事,最高兴的还是我们孩子们,最起码可以捞着吃点剩菜。
怎么这样说呢?因为受中华民族的传统影响,一般情况下小孩子是不能上桌的,稍微大一点的孩子可以帮助端盘子,在途中房子的拐角处可能会偷吃一口菜,这可能也是当年孩子的乐趣的,大多数的大人也是睁一只眼闭一只眼,不预责备。
其实酒桌上的大人也不会把所有的菜吃得精光,因为大家都知道下面还有好多妇女孩子在等着吃剩菜呢。
当被撤换下来的剩菜拿到厨房,还是捞不着吃,都会倒到一个大盆里,(也是为了倒出盘子来用)基本上所有的菜都会剩下一点,宴席结束以后会有满满的一大盆剩菜,妇女们就会放锅中热一下,所有的妇女孩子们围着这盆菜欢天喜地,高高兴兴的吃上一顿大杂烩,这个混合起来的味道简直太香了,在当时来说就是人间第一味,孩子们吃得满嘴流油,晚上睡觉都合不上嘴。
所以说小时候最难忘的一道菜应该就是宴席结束后的大杂烩,想必60,70后的友友都会记忆犹新吧!
7. 大年三十的菜谱您准备好了吗?
【酱油肉】在我们丽水,过年前的一段时间,家家户户的窗口上都会出现各种各样的过年肉,咸肉,咸猪头,咸猪脚,腊肠,酱油鸭……,而我最喜欢的就是今天这道酱油肉了,去年做过一次,非常的成功,今天在这里分享给大家。
【准备材料】五花肉、生抽,老抽,冰糖,花椒,辣椒,桂皮,八角,香叶,小茴香,白酒
1.酱油肉最好选择五花肉,不吃肥肉的也可以选择后腿肉,后腿基本都是瘦肉,如图一所示。
2.取一口无油无水的锅,倒入生抽(2L),老抽(两三勺),冰糖(一把),花椒(一把),辣椒(两个),桂皮(少许),八角(一个),香叶(四五片),小回香(一小把)煮沸后放凉待用
3.猪肉不用洗直接放入酱油中,倒入少许白酒,用手充分的按摩,以便入味,上面再压一重物,让肉质更加紧实。放在阴凉通风处两到三天。期间给他经常翻面,让他的每一面都能浸入酱油。
4.三天后将酱油肉捞出挂在阴凉通风处,晒一周——半个月,时间长了肉质会柴。
5.晒好的酱油肉可以放入冰箱中保存,随取随吃。吃法也很简单,直接切片放入盆中,煮饭的时候放入电饭锅和饭一起煮就可以了。非常的香,也很下饭。
【小贴士】
⭕猪肉腌之前千万不要洗,很容易变质
⭕加白酒一来可以去腥增香,二来也可以防止蚊虫来骚扰
觉得好看,记得收藏,我是阿南,给个关注,再见不难
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!
1. 久久久大香菇,吃粽子感想一段话?
吃粽子是一种美味的体验。当我咬下那一口时,细腻的糯米散发出诱人的香气,与包裹在其中的馅料融合在一起。每一粒米都饱满而有嚼劲,仿佛跳舞在舌尖上。而各种不同的馅料,有咸有甜,给予了我丰富的口味享受。无论是咸肉、豆沙还是枣蓉,每一口都带来了满满的满足感。
吃粽子更像是一场小小的美食探险,从外层粽叶的香气到内部丰富而细腻的口感,每一口都将我带入了浓郁的传统风味之中。每一次品尝粽子,都让我感受到家的温馨和传统文化的传承。
2. 当一个人熬过了最艰难无助的日子后?
深夜,我睡得正香,电话声,我伸手拿起电话,“微微,小静喝安眠药自杀,在医院抢救……”一年后的那一天,我们在一起聚会,她对我说,今天是我的重生日,活着真幸福。
我跟小静是多年前的同事,熟悉后就成了闺蜜。后来,她在发小的诱惑加威逼下,与发小一起创业,最终被发小所骗,欠下200万债务,男朋友也跟她分手了。更让人着急的是,他父母身体不好,她每天还得在父母面前装作没事人一样。可有些事,越躲越麻烦,当事情暴露之后,等她真正面对后,事情反而有了很大的转机,他整个人也发生了很大的变化。一,曾经的小静无忧无虑,从来不知道缺钱的滋味
认识小静就是因为工作,当时我刚进公司的时候,她是公司的销售冠军,老板经常表扬她,公司的员工也很喜欢她。我们公司有100多个业务员,新人进去后非常受排挤,三个月没有业绩就要自动走人。但我们公司是行业内有名的大公司,很多人都想进我们公司。为了做好业绩,我经常请老业务员吃饭,但是大家都不是很热心,杨敏更干脆,说你有什么问题就可以问我,吃饭确实没时间。后来我才知道,那时候她正处在热恋中,下班都跟男朋友腻在一块,加上她超级爱逛街,所以不跟同事聚餐。谁知,缘分这个事情很奇妙,我在公司签的第一个单子,居然跟她的一个客户是兄弟,两个客户经常一起来,也经常一起商量,老板就让我们一起签下这两个单。当时的我,完全是抱着学习的态度跟她合作,于是私下跟她说,她为主,我为辅,两个单签下来后,三七开,当时她没说什么。单子签完后,她说什么都不三七分,而是对半分,说她业绩好,工资比我高多了。我拗不过她,拿了钱后两人出去玩了一趟,就这样,我们俩熟了。熟悉她以后,我对她的了解多了起来,她是家中的独生女,父母虽然是工人出生,但是因为家底很好,所以从小就把她捧在手心上,她从来不知道缺钱是什么滋味。她的男朋友是公务员,家境很好,两人恋爱四年了,等男朋友考上什么证,就马上结婚。关键是,她男朋友很宠她,不仅对她百依百顺,还变着花样给她买礼物。而那时候的我,只是一个外地来的打工妹,家庭条件也不好,自己挣钱不多,有时候还要贴补家用,有时候看她无忧无虑的样子真羡慕。那时候我们公司关系很复杂,有人喜欢拉帮结派,有人也喜欢八卦,恰好我们俩都不喜欢这些,所以两人工作时经常在一块,时间长了,公司同事说我们两人就成了一派。时间长了以后,她就经常邀请我去她家里玩,我每次回老家时也给她父母带些土特产,一来二往,我们成了最好的闺蜜。过了两年,公司的效益大不如前了,我跳槽到了下一家公司,小静因为很多提成没拿完,加上她也不想换,就留在了公司。但是,不做同事了,姐妹情还在,我于是相约每周聚餐一次。有一次,我们聚餐时,她跟我说,她的发小把她的信用卡拿去用了。我当时大惊,问她,万一对方刷了不还钱怎么办,她笑着跟我说,当时你本来该分一半提成,却只要三成,我发小跟我十五年了,父母都当自己女儿一样待的,肯定不会做比你更差的事。我笑着点了点头,心里还是有些不舒服。二,在发小的鼓动下,小静创业了,第一个月,她赚到了以前一年的工资
隔了一段时间,她在微信上跟我说,发小要跟她一起创业,做小贷公司,还蛮有信心地跟我说,发小的老公是银行的高管,业务不用愁。我想起他发小借信用卡的事情,隐隐感觉不对,但是我对那个行业也不是很了解,只好答应改天去看看。休息的时候,我到了他们公司,与我想象的一样,公司布置得很气派,但是员工很少,她在里面忙前忙后,见我来了,连忙把我带到里面办公室介绍给她发小。她跟我说,她头一个月的收入,就是以前一年的收入。而且,还清闲得多。
坐了一会,大家在一起吃饭,她发小问我有没信用卡,我点点头,她说要不把信用卡放这,每年给我利息,我当时不知道说什么,只好把眼光盯着小静。小静一看我的眼神,连忙把话岔开,可她发小却不甘心,又把话抢了过来,我只好当面拒绝,小静急忙打圆场,谁知她发小直接跟我说:“小静还说你跟她多好,我们白让你捡钱你都不干,还什么闺蜜。”我一看她这势头,起身就打算走,小静急忙把我送出门,出门后,我对她说,你这发小感觉不对劲啊,她急忙说,我们周末一起聚餐。到了周末,我连着打了几个电话,硬是把她催出来跟我见了面,我问她到底怎么回事,她这才跟我说明情况。原来,她的发小把她的所有信用卡都借去后,就跟她说,要不把信用卡的钱当作资金,两人一起开个贷款公司,比上班强多了。当时的小静,不仅自己的五六张信用卡在发小身上,连亲表妹的几张卡也借给发小了,因为他们两人的卡都在装修时刷了很多,所以额度总共加起来超过100万了。我当时大吃一惊,关切地问她,这些钱都没还吗?她说,都在公司周转,反正他们是银行的,知道怎么用几张卡周转。那现在你们的贷款业务做得如何,她说还可以,就是这种公司需要的周转资金比较大,她打算把家里的房子抵押贷款算了。我瞪大眼睛望着她,你父母会同意吗?当然不同意,她跟我说,撒个谎偷出来呗。“你疯了吗?你这样做太危险了”,我当时就叫了起来,但是我知道,当时的我已经劝不了她了,只好跟她讲了我的一段经历。我最初到武汉的时候,是经过一个远方表姐认识的,从开始的住宿,到第一份工作,都得益这份表姐,所以对这位表姐十分感激。后来,我工作稳定后,虽然不跟表姐住一起了,但还是住得很近,没事经常一起吃个麻辣烫什么的,有什么事都会跟她讲。有一次,表姐跟我说,她最近投资一个项目,很赚钱,如果我也愿意,就带着我做,我当时就说没钱,表姐说,不要紧,可以办信用卡套现呀。那时候的我,连信用卡都没有,自然不知道什么叫套现,但是表姐那段时间确实变了,天天计划着买房买车,这是我们以前从来没有过的话题。就这样,在表姐的一手操办下,我办了几张信用卡,套出了几万块,并在她的指点下买了某理财项目,然后天天等着一夜暴富。结果,没过多久,那个平台就被封了,我不仅没赚到钱,还把本钱都搭进去了,表姐当时也哭着跟我说,他也亏了。我什么也没说,但从此跟表姐疏远了。过了几年,我遇到了当时跟我一起投资的人,他们告诉我,表姐根本没投钱,她只是拿了高额提成,至于他最后的哭,就是做做样子给我看的。我给小静讲这个事情,是希望她能清醒点,不至于陷得太深,但是我以前的经历毕竟跟她不一样,她坚信只要自己待在公司,公司赚钱了一切都好办。自那以后,我们虽然见面,但这事再也没提过。三,最终,她还是发现发小骗了他,100多万的信用卡成了她沉重的债务
那年年底,我工作比较忙,她也好像很忙,我们有段时间就没见面,等在见面时,她憋了半天,终于哭着跟我说,发小骗了她。其实,靠着她发小老公的关系,他们也做了很多业务,但她老公说,业务提成先放在银行理财,过年的时候大家一起分红。等过年了,小静才知道,发小的老公把钱都拿去投资了一个房地产项目,偏偏那几年房地产不景气,最后项目被搁置,房子也成了烂尾楼。更郁闷的是,他们两口子为了投资那个项目,以公司的名义借了很多钱,最后都还不了,年底很多人到公司来要账,他们两口子没事一样,小静却从来没有遇到这样的事情。而她自己和表妹的信用卡,也面临着还不上的危险,还好当时她要拿房子抵押贷款时,她父母及时发现制止了,而且早就让她不要做了。她知道父母身体不好,表面上答应了父母,背地里还是跟发小在一起,因为信用卡的钱没还,她还得靠他们倒腾啊。最后,她把希望寄托在男朋友身上。而她男朋友,因为是公务员,觉得他发小这事违背了法律,可以直接起诉。但是,他们咨询了律师之后,律师说,信用卡是她自愿给的,公司的事情如果他拿不出证据,也没有理由告他们,再说,她也是公司的法人。到最后,她的男朋友也没办法了,直接让她跟发小摊牌,让对方还钱,可是她怎么都说不过对方两口子,两人最后不欢而散,她留下了100多万的债务。男朋友见她如此糊涂,干脆跟她提出了分手,分手的理由是,我是一个公务人员,你要是这么是非不分,将来还不知道要跟我带来多少麻烦。那段时间,她心情不好,又不敢回家,只好天天住在我那里,每天晚上以泪洗面,我想,那就是所谓的痛不欲生吧。四,还是父母救了她,但是她却对未来失去了信心,于是做了傻事,还在被救过来了
那段时间,我不断跟她说,这事还是要跟父母说清楚,毕竟不是一笔小数目,但是她始终摇头,生怕父母承受不了。那我问她,这钱怎么办?她说,自己还好了,我问她怎么还,她说打工还。我一听打工就摇头,她却说,自己跟发小在一起的时候,认识了那个行业的很多人,辛苦点跑正当业务每月也可以赚不少钱。我也没别的办法,只能应许了,就这样,她去了另一家小贷公司上班,每天早出晚归,不是带客户跑银行,就是打电话约客户。这样过了两个月,她渐渐感觉吃不消了,一是工作强度太大,二是心里压力太大,每天白天累得要死,晚上却翻来覆去睡不着。我也没别的办法,只好尽可能多陪陪她。有一天晚上,我们正在吃饭,有个人打电话过来,开口就骂了起来,声音很大,我都听得很清楚。他挂了电话,终于忍不住哭了,过了一会才跟我说,发小两口子现在联系不上了,很多借给他们钱的人就找到她了,她也没法,对方就天天打电话骂人。我说,那些钱不是你借的,也不是你花的,你可以不理啊,她说,可是这些人会换不同的电话打,对方也不知道他们的关系,只知道当时在公司,她是老板之一。而现在,因为她还在那个行业,所以这些欠钱的人很容易找到她,心情不好的时候就拿她出气了。我听了,想劝她换行业,可她的债又没办法还。想着她过几天就要过生日了,就提议到时候轻松一下,也缓解一下。也许她父母觉察到了什么,生日的时候就做了一大桌她爱吃的菜,我也定了一个蛋糕过去陪她,当时的她看着很高兴,只有我知道,她的一切都是装的。那天晚上,他就想到吞了100多颗安眠药,也许是父母早有察觉,她睡了没多久,看灯一直没关,敲门就发现出了事,幸好救助及时。出院以后,他父母把房子卖了,帮她把债全部还了,她思索再三,进了保险公司,专门做理财业务,也是没日没夜地工作。有时候我约她,她不是在跟客户电话,就是在微信,她说自己对不起父母,一定要把父母的钱尽快还了。随着业绩的变好,他的心情也越来越好,而且还经常跟我一起去图书馆看书。以前遇到一点小事计较,很多人都看不起,现在的她什么事都不会放在心上,对什么人都很好。五,回到问题:当一个人熬过了最艰难无助的日子后,会变成什么样的人?这种时候,我也经历过,我的很多朋友也经历过。我这位闺蜜的故事,其实不是最惨的,因为她背后有父母,很多人也许都是一个人过来的,我自己就是,当初被人骗了以后,很长时间每天都只吃一个馒头。但我闺蜜的故事给了我们很多教训,所以我写了她的故事。但是,经历过这样的事情后,我觉得一个人到了艰难无助的时候,一定要做好下面几点:1,认清自己,我闺蜜让我最佩服的就是,她知道自己做业务能力很强,所以开始到最后都选择了做销售渡过难关。2,一定不要想着瞒着家人,我闺蜜后来跟我说,她不说的那段日子,父母早有察觉,但是又不好问,老两口只能猜测,同意心情不好。3,任何时候都要相信,只要活着,就有办法,只要行动,问题终会有解决的时候。希望我的这个问题,能够给那些处在艰难困苦中的人带来一点希望。3. 农村大山上新鲜采摘的干巴菌?
干巴菌,云南特有的一种野生菌,不但如此,只要提起干巴菌,云南人就会有点hou不住,松茸、松露可以没有,干巴菌必须有,由此可见,云南人对干巴菌有着独特的情节。下面就给大家讲讲云南人做干巴菌的几种常食用的做法。
干巴菌从小就是这个叫法,大概是和云南喜爱吃的牛干巴颜色有点类似吧。干巴菌生长在山林松树间,每年的夏季之秋就是干巴菌的季节,山林松树间的草丛里都会看到灰压压的一团团干巴菌。所以干巴菌夹层都会有一些树叶,松针、泥土在里面,清洗干巴菌确实是一件费时费力的事。
在云南最常见的干巴菌吃法,就是青椒干巴菌,云南人炒各种菌类都要放很多的蒜片,在炒各种菌类的过程中,如果蒜片变黑了,就说明该菌类不能吃。
青椒干巴菌的做法:皱皮青椒切丝,独蒜切片,锅中不要放油,把皱皮青椒放锅中煸炒出辣椒的水气后捞起。
锅中倒入煮熟的菜籽油(多放点油,菌子比较吸油),等油温升高后倒入切好的蒜片爆炒出蒜香味,再倒入洗好的干巴菌翻炒,炒干巴菌的中途会多出很多菌汁,要边炒边收汁,差不多起锅的时候再倒入煸炒好的青椒丝,翻炒至青椒和干巴菌融合的鲜辣味,再放点盐就可以起锅了。
干巴菌炒饭,在云南算称得上是最奢侈的炒饭,干巴菌炒饭做法:火腿肉切成丁,青椒切丁,干巴菌切成段,独蒜切成蒜末,锅中到入熟的菜籽油,油温升高后先放火腿丁爆炒出香味。
再把蒜末倒进去翻炒出蒜香,接着把青椒丁倒入锅中翻炒出辣味,最后再把切成段的干巴菌倒进去翻炒出菌的香味,最后把隔夜冷饭倒进去炒干炒香就可以了。炒饭最好是用隔夜饭,炒出来的饭是一粒一粒的,不容易粘锅。
云南玉溪一带喜欢拿韭菜花跟干巴菌一起腌成咸菜,我有吃过,喜欢生态美食的我,就不介绍这道韭菜花干巴菌的做法了,食物讲究的是一个“鲜”字,你们懂的.....
云南人喜欢吃干巴菌,当然也会把当季的干巴菌用特珠的办法储藏起来,下面就来教大家如何储藏新鲜的干巴菌吧!
山林松树间采回来的新鲜干巴菌,清洗干净,锅中倒入清水,水烧开后倒入洗净的干巴菌焯一把捞起。用水冲洗至干巴菌凉透,拧干水分,用保鲜袋装成几小份放进冰箱冷冻。这种储藏办法既可以保存干巴菌的鲜味,又可以解决不是干巴菌的季节也可以吃到。
我是厨娘阿庭,喜欢我的分享点个赞鼓励呗!
4. 哪些影视剧中的一见钟情场面很经典?
哪些影视剧中的一见钟情场面很经典?
你好,这里小几,很高兴回答你的问题。
来说个比较冷门的!2017年的《军师联盟》还有人记得吗?最近挺关注张若昀和唐艺昕这一对的,就想起了她演的郭照和曹丕一见钟情的场面!虽然这看起来是个爱情喜剧,但小几觉得其内核还是悲剧。郭照本是一任侠少女,却因为爱上曹丕身陷宫中,再也看不见江湖广阔,曹丕死后她贵为太后却孤苦无依,最终命丧养子之手。
英雄救美,一见钟情起因是郭照骑马去往许都,投奔司马懿一家,马突然受惊狂奔,沿路冲散人群。
疾驰的背影匆匆擦过曹丕的身侧,然后狂奔而去。曹丕见有人遇险,急忙英雄救美,飞身上了她的马,凭借高超的骑术勒停马。马停下的一瞬间,郭照回首看见了曹丕,惊讶中带着欣喜,对这个未来的雄主一见钟情了。
然后曹丕也看向郭照,这位也是这时候才看清郭照的脸,惊了,原来救了个美人!两人四目相对,粉红泡泡都快溢出来了.这不但是一见钟情,还是双箭头的一见钟情!
然后郭照谢过曹丕救命之恩,又指出是他身上的香味惊了她的马,曹丕忙把香包扔给了从人。两人作别,从此以后就想着怎么以身相许了。可是一段一见钟情的爱情又怎么可能顺遂。上天已经给了他们一见钟情的缘分,却没有给郭照一段一生一世一双人的爱情。
帝王之心,屡生猜忌曹丕还是娶了大美人甄宓,两个人同床异梦,一个心中想着阿照,一个想着子建,一对怨侣就此结成。然后有一天,郭照从司马家的墙上跳下,曹丕接住了她,纳她为妾。两人志同道合,互相欣赏,愈发如胶似漆。
曹丕与郭照的爱情喜剧也正是曹丕与甄宓的爱情悲剧,曹丕何尝不是一个宠妾灭妻的凉薄之人,郭照后半生的凄凉也由此埋下伏笔。
曹丕为帝之后,后宫不光有甄宓,还有虞书欣饰演的刘贵人等一大批美人。这个视她为知己、敬她爱她的男人,拥有了三宫六院,甚至还因郭照与司马懿一家过从甚密而对她起了猜忌,若不是郭照处事机变颇有智谋,若是曹丕再绝情一点,这个与他一见钟情的女人,怕会落得与甄宓一样的下场。
养子迫害,含恨自尽剧中,甄宓之子曹叡愤恨其庶母郭照,认为自己童年的不幸和生母的惨死都是这个女人造成的。曹丕死后,甄宓之子曹叡即位,尊郭照为太后。在历史中这对表面母子的感情如何我们不得而知,但是剧中,对郭照,曹叡恨不得食其肉寝其皮,只是碍于司马懿的阻拦,多年未曾得逞。
终于有一天,曹叡忍无可忍了,派了心腹宦官辟邪去杀郭照。郭照已经饮下毒酒,在其回忆一生的时候,辟邪用白绫牢牢勒住了她的脖子,郭女王就这样被倾力扶持的养子所杀。
曹丕与郭照,两个人的爱情从一见钟情开始,至曹丕身死、至郭照含恨而亡,终于还是烟消云散了。
(答完才发现不是本领域的,就不求啥了,求个关注求个赞并吧嘤嘤嘤!)
5. 肾脏不好的人应少吃哪些食物?
肾脏是我们身体的重要排泄器官,也是具有强大功能的器官,肾脏不但担负着身体血液过滤,排泄废弃代谢物的重要功能,肾脏还有分泌激素,维持身体生理功能的重要作用,如果肾脏健康出了问题,身体的正常废弃物排泄就有可能受到影响,电解质平衡也有可能被打破,身体的健康也就无从保证,但不幸的是,很多朋友的肾脏功能已经出现了问题,对于肾脏健康不好的人,饮食上也要多加注意,合理健康的饮食安排,有助于保护肾脏功能,延缓肾脏功能下降的进程,今天我们就来聊一下肾脏功能不好的朋友,如何正确饮食的那些事儿。
肾脏功能不好,要注意饮食中蛋白的摄入量肾脏是具有强大代偿功能的器官,研究发现,即使我们的肾脏功能只剩一半,也能够完成肾脏排泄,分泌等方面的生理功能,因此,当我们从相关指标发现肾脏功能出现问题时,肾脏功能的下降已经比较严重了,通常血肌酐水平的升高,是肾脏功能下降的重要标志之一,但在这之前,如果开始出现蛋白尿的问题,就应该引起积极地重视了。
蛋白尿的出现,是肾脏呈现高滤过状态,肾脏健康受损的重要标志之一,而想要保护好肾脏的健康,就要在饮食注意不要进一步加大肾脏的代谢负担。有些朋友日常生活中饮食营养过于丰富,特别是蛋白质的摄入量长期偏高,就会进一步增加肾脏的代谢负担,加重肾脏出现蛋白尿的风险和肾功能进一步受损的风险。
因此,对于已经出现蛋白尿问题的朋友,在饮食中一定要注意控制蛋白质的过量摄入。蛋白质是人体的重要基础营养之一,注意蛋白质的摄入量,并不代表凡是富含蛋白质的食物就不能吃了,这样长期缺乏蛋白质营养的饮食摄入,更是不可取的,适量摄入蛋白质,不吃的过于丰盛,不摄入太多的蛋白质,控制好度,才是最重要的。
牛奶,鸡蛋,瘦肉等富含优质蛋白的食物,都可以适量的吃一些,但大鱼大肉,海鲜类,动物内脏类的食物,高脂高蛋白的食物,就不要吃的太多了,尽量的让自己清淡饮食,减少肾脏代谢负担,还是很有必要的。
肾脏功能不好,要注意低盐低糖饮食肾脏健康不好的朋友,高盐和高糖也是增加肾脏代谢负担,进一步伤害肾脏健康的不良饮食习惯。
高盐的摄入,会导致人体内钠离子的浓度增加,肾脏是重要的排钠器官,钠的浓度增加,而肾脏的排泄功能又降低,就容易造成水钠潴留,不但会影响肾脏的健康,还会使血容量升高,导致血压进一步升高,而血压的升高,又会影响肾脏入球小动脉和出球小动脉的压力,进一步影响肾脏的健康。因此,高盐饮食会伤肾,对于肾功能已经出现问题的朋友,就更要注意控制盐的摄入,保持低盐饮食。
同样的高糖的摄入,也会增加肾脏的代谢负担,同时长期的高糖饮食,还会增加肥胖风险,导致胰岛素抵抗的风险增加,如果出现糖尿病问题的朋友,就更应该注意控制好血糖水平,尽量减少高糖的摄入,糖尿病同样也是伤害肾脏健康的重要慢病,因此,如果是糖尿病肾病问题的朋友,就更要额外注意控糖。
肾脏功能不好,限制饮酒很重要如果说饮食方面,饮酒就是一个绕不开的话题。对于肾脏功能已经出现问题的朋友,酒还是尽量不喝为宜。
酒精会影响身体多个方面的健康,肝脏,消化道,大脑以及神经系统,都有可能受到酒精的影响而出现健康问题,而肾脏作为身体排泄的重要器官,酒精同样也会影响肾脏的健康,酒精对肾脏健康的影响体现在多个方面,一方面酒精能够抑制大脑排尿中枢的抑制排尿作用,导致尿量增多,如果不及时排尿,就有可能对肾脏健康形成影响,另一方面,酒精还会影响身体中氮的平衡,导致尿素氮的含量增加,从而增加肾脏的代谢负担,另外酒精还会促进尿酸的生产,导致尿酸升高,尿酸盐沉积于肾脏间质,同样也会伤害肾脏的健康,因此,对于肾脏功能已经出现问题的朋友来说,喝酒还是尽量注意,能不喝最好。
肾功能严重不全的朋友,要注意少吃高钾食品肾功能严重不全的朋友,本身就可能会出现电解质的紊乱,特别是高钾血症的问题,可能会导致心律失常的风险,因此,如果是肾功能严重不全的朋友,在保持清淡饮食的同时,也要注意不要过多的摄入钾,以免增大升高血钾的风险。如海带,紫菜,菌菇类,以及香蕉,红薯,土豆,豆制品,橙子等等,都要多加注意,适量少吃一般没问题,如果吃的太多,则可能会影响血钾排泄,导致血钾升高而影响健康。
肾脏功能不好,要注意少吃高嘌呤饮食高尿酸问题也是肾脏功能出现问题的朋友,经常并发的问题之一,肾脏是尿酸的主要排泄器官,肾功能下降,肾小管对于尿酸的排泄重吸收出现障碍,就会导致尿酸的升高,对于肾功能轻度不全的朋友,在注意适量多喝水促进尿酸排泄的同时,也要注意外源性嘌呤摄入的控制,一些高嘌呤的饮食,比如动物内脏,贝类海鲜,肉汁浓汤等,都应该注意尽量少吃,减少嘌呤的摄入,可以减少外源性尿酸的摄入,有助于高尿酸的控制和改善,高尿酸形成尿酸盐结晶,是伤害肾脏健康的重要方面,因此,在饮食上也要多加注意。
肾脏功能不好,喝水有讲究最后说一下饮水的问题,对于肾功能轻中度不全的朋友,饮水方面不建议过度限制,而是鼓励要适度的多饮水,为身体补充充足的水分,对保护肾脏健康有一定的益处,而如果已经进入肾功能重度不全,甚至是出现少尿,浮肿问题的朋友,或者是需要透析的朋友,则要注意控制喝水的量了,一般在前一天总尿量的基础上在加500~700ml即可,不可过多饮水,而增加肾脏负担。
同时在喝水方面,建议有肾脏功能不全问题的朋友,一定要注意少量多次,不要等口渴的时候再大量饮水,为身体均匀补水,根据肾功能情况,科学合理的喝水,是非常重要的。
6. 小时候农村的宴席?
我是70后,虽然小时候家里不是太穷,但是当时社会生活水平普遍很低,物质缺乏,没有太多的油水,所以很少吃宴席。
逢年过节或者亲朋好友家里有红白喜事,最高兴的还是我们孩子们,最起码可以捞着吃点剩菜。
怎么这样说呢?因为受中华民族的传统影响,一般情况下小孩子是不能上桌的,稍微大一点的孩子可以帮助端盘子,在途中房子的拐角处可能会偷吃一口菜,这可能也是当年孩子的乐趣的,大多数的大人也是睁一只眼闭一只眼,不预责备。
其实酒桌上的大人也不会把所有的菜吃得精光,因为大家都知道下面还有好多妇女孩子在等着吃剩菜呢。
当被撤换下来的剩菜拿到厨房,还是捞不着吃,都会倒到一个大盆里,(也是为了倒出盘子来用)基本上所有的菜都会剩下一点,宴席结束以后会有满满的一大盆剩菜,妇女们就会放锅中热一下,所有的妇女孩子们围着这盆菜欢天喜地,高高兴兴的吃上一顿大杂烩,这个混合起来的味道简直太香了,在当时来说就是人间第一味,孩子们吃得满嘴流油,晚上睡觉都合不上嘴。
所以说小时候最难忘的一道菜应该就是宴席结束后的大杂烩,想必60,70后的友友都会记忆犹新吧!
7. 大年三十的菜谱您准备好了吗?
【酱油肉】在我们丽水,过年前的一段时间,家家户户的窗口上都会出现各种各样的过年肉,咸肉,咸猪头,咸猪脚,腊肠,酱油鸭……,而我最喜欢的就是今天这道酱油肉了,去年做过一次,非常的成功,今天在这里分享给大家。
【准备材料】五花肉、生抽,老抽,冰糖,花椒,辣椒,桂皮,八角,香叶,小茴香,白酒
1.酱油肉最好选择五花肉,不吃肥肉的也可以选择后腿肉,后腿基本都是瘦肉,如图一所示。
2.取一口无油无水的锅,倒入生抽(2L),老抽(两三勺),冰糖(一把),花椒(一把),辣椒(两个),桂皮(少许),八角(一个),香叶(四五片),小回香(一小把)煮沸后放凉待用
3.猪肉不用洗直接放入酱油中,倒入少许白酒,用手充分的按摩,以便入味,上面再压一重物,让肉质更加紧实。放在阴凉通风处两到三天。期间给他经常翻面,让他的每一面都能浸入酱油。
4.三天后将酱油肉捞出挂在阴凉通风处,晒一周——半个月,时间长了肉质会柴。
5.晒好的酱油肉可以放入冰箱中保存,随取随吃。吃法也很简单,直接切片放入盆中,煮饭的时候放入电饭锅和饭一起煮就可以了。非常的香,也很下饭。
【小贴士】
⭕猪肉腌之前千万不要洗,很容易变质
⭕加白酒一来可以去腥增香,二来也可以防止蚊虫来骚扰
觉得好看,记得收藏,我是阿南,给个关注,再见不难
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!