红枣银耳汤的做法(银耳汤红枣枸杞的家常做法熬多久)
资讯
2023-12-02
486
1. 红枣银耳汤的做法,银耳汤红枣枸杞的家常做法熬多久?
银耳汤红枣枸杞家常做法一般熬煮1-2小时。
以下是具体的做法:
材料:
- 银耳 20克
- 红枣 10个
- 枸杞 适量
- 冰糖 适量
步骤:
1. 将银耳浸泡在水中泡发,约20-30分钟,然后用清水洗净,撕成小块备用。
2. 将红枣用清水浸泡,洗净备用。
3. 将适量的清水倒入锅中,放入银耳和红枣,大火煮沸。
4. 待水沸腾后转小火,继续煮约1-2小时,直到银耳完全熟烂,红枣也变得松软。
5. 在煮的过程中,可以根据个人口味加入适量的冰糖,搅拌均匀即可。
6. 最后加入适量的枸杞,再煮约10分钟即可。
建议在煮汤时不要加入任何其他的调料,以保持原汁原味的营养美味。煮好后可以直接食用,也可以放入冰箱冷藏后再食用。
2. 红枣桂圆枸杞银耳汤做法?
主料:银耳4朵,莲籽40g,红枣50g,桂圆50g
辅料:清水适量,冰糖适量
步骤一、准备好所有的食材。
步骤二、电压力锅内加入适量的清水,放入银耳煮制20分钟。
步骤三、20分钟后,加入洗净的莲子。
步骤四、加入洗净的桂圆。
步骤五、加入洗净的红枣。
步骤六、用电压力锅煮制一个小时。
步骤七、60分钟后起锅装碗,制作完成。
3. 银耳汤的做法?
1 .将银耳用冷水浸泡,清洗后取出,撕成小块;新鲜百合去皮洗净;洗枣子。
2 .启动罐子,往里面倒水。用低热烹饪食物约1小时。例如,使用高压锅大约10分钟,直到汤变粘。
3 .它可以和冰糖或糖一起煮,也可以和蜂蜜一起吃。
4. 银耳汤的最佳做法和如何搭配食材?
原料:银耳适量、红枣适量、枸杞适量。洗好备用
做法步骤:
第1步、准备一朵银耳,开水泡发,泡5分钟左右就可以了
第2步、泡好的银耳撕碎,尽量撕小朵一点。
第3步、锅内水开后加入撕碎的银耳和十颗红枣。
第4步、开锅后盖盖小火慢熬(后面一直保持小火盖盖熬)。
第5步、两小时后加入冰糖,按照个人口味添加。
第6步、继续熬煮半小时后 把锅内的红枣用勺子压烂,这样银耳汤内的红枣味更浓,而且颜色更好看
第7步、把剩余的红枣倒进去(后面加进去的红枣在银耳汤熬好后吃着味道很好哦,甜软适中)
第8步、 再加入枸杞,继续熬半个小时左右就可以了。
第9步、三个小时完全粘稠了,味道超级好哦,银耳汤不好拍,大半夜熬的,所以看不出效果
5. 茯苓红枣银耳汤的做法?
用料
莲子 15颗
百合 10颗
茯苓 8颗
银耳 3朵
红枣 5颗
红糖 少许
茯苓百合莲子汤的做法
各料洗净,百合,莲子分别泡发30分钟,银耳泡发20分钟
银耳泡发后摘去根,将银耳捏碎小朵放入紫砂煲
将百合,莲子,红枣放入,用纱布包好茯苓系住后放入
用紫砂煲煲约7~8小时,依口味放少许红糖,其实红枣味道很浓,不放糖也有甘甜味
6. 怎样存放银耳汤?
银耳汤可以放冰箱冷藏存放,能存1-2天。
银耳汤的做法:
一、材料
白银耳100g、冰糖150g、水500g、红枣50g、枸杞10g
二、做法
1.首先泡发银耳,差不多泡20分钟,如果想要快,就用热水泡10分钟,洗干净并撕成小块的放入加好水的锅中煮20分钟,在放入枣子和枸杞。
2.在小火煮20分钟,加入冰糖,如果吃得甜就在放白糖。
3.熬成粘稠的感觉,就可以了。
4.放入冰箱冷藏即可。
7. 银耳红枣枸杞汤的功效是什么?
银耳红枣枸杞汤有滋阴润肺、养阴生津的功效。经常食用可以有效避免燥邪伤肺、阴津耗损导致的干燥、阴虚的情况。红枣,性甘味甜,具有健脾益气的功效;银耳:味甘性凉,具有健脾益气,开胃消积化食的作用;枸杞,味甘性温,温补肾阳,填精益髓的功效,三者连用,具有开胃健脾,补血,益精,温补肾阳不足。
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!
1. 红枣银耳汤的做法,银耳汤红枣枸杞的家常做法熬多久?
银耳汤红枣枸杞家常做法一般熬煮1-2小时。
以下是具体的做法:
材料:
- 银耳 20克
- 红枣 10个
- 枸杞 适量
- 冰糖 适量
步骤:
1. 将银耳浸泡在水中泡发,约20-30分钟,然后用清水洗净,撕成小块备用。
2. 将红枣用清水浸泡,洗净备用。
3. 将适量的清水倒入锅中,放入银耳和红枣,大火煮沸。
4. 待水沸腾后转小火,继续煮约1-2小时,直到银耳完全熟烂,红枣也变得松软。
5. 在煮的过程中,可以根据个人口味加入适量的冰糖,搅拌均匀即可。
6. 最后加入适量的枸杞,再煮约10分钟即可。
建议在煮汤时不要加入任何其他的调料,以保持原汁原味的营养美味。煮好后可以直接食用,也可以放入冰箱冷藏后再食用。
2. 红枣桂圆枸杞银耳汤做法?
主料:银耳4朵,莲籽40g,红枣50g,桂圆50g
辅料:清水适量,冰糖适量
步骤一、准备好所有的食材。
步骤二、电压力锅内加入适量的清水,放入银耳煮制20分钟。
步骤三、20分钟后,加入洗净的莲子。
步骤四、加入洗净的桂圆。
步骤五、加入洗净的红枣。
步骤六、用电压力锅煮制一个小时。
步骤七、60分钟后起锅装碗,制作完成。
3. 银耳汤的做法?
1 .将银耳用冷水浸泡,清洗后取出,撕成小块;新鲜百合去皮洗净;洗枣子。
2 .启动罐子,往里面倒水。用低热烹饪食物约1小时。例如,使用高压锅大约10分钟,直到汤变粘。
3 .它可以和冰糖或糖一起煮,也可以和蜂蜜一起吃。
4. 银耳汤的最佳做法和如何搭配食材?
原料:银耳适量、红枣适量、枸杞适量。洗好备用
做法步骤:
第1步、准备一朵银耳,开水泡发,泡5分钟左右就可以了
第2步、泡好的银耳撕碎,尽量撕小朵一点。
第3步、锅内水开后加入撕碎的银耳和十颗红枣。
第4步、开锅后盖盖小火慢熬(后面一直保持小火盖盖熬)。
第5步、两小时后加入冰糖,按照个人口味添加。
第6步、继续熬煮半小时后 把锅内的红枣用勺子压烂,这样银耳汤内的红枣味更浓,而且颜色更好看
第7步、把剩余的红枣倒进去(后面加进去的红枣在银耳汤熬好后吃着味道很好哦,甜软适中)
第8步、 再加入枸杞,继续熬半个小时左右就可以了。
第9步、三个小时完全粘稠了,味道超级好哦,银耳汤不好拍,大半夜熬的,所以看不出效果
5. 茯苓红枣银耳汤的做法?
用料
莲子 15颗
百合 10颗
茯苓 8颗
银耳 3朵
红枣 5颗
红糖 少许
茯苓百合莲子汤的做法
各料洗净,百合,莲子分别泡发30分钟,银耳泡发20分钟
银耳泡发后摘去根,将银耳捏碎小朵放入紫砂煲
将百合,莲子,红枣放入,用纱布包好茯苓系住后放入
用紫砂煲煲约7~8小时,依口味放少许红糖,其实红枣味道很浓,不放糖也有甘甜味
6. 怎样存放银耳汤?
银耳汤可以放冰箱冷藏存放,能存1-2天。
银耳汤的做法:
一、材料
白银耳100g、冰糖150g、水500g、红枣50g、枸杞10g
二、做法
1.首先泡发银耳,差不多泡20分钟,如果想要快,就用热水泡10分钟,洗干净并撕成小块的放入加好水的锅中煮20分钟,在放入枣子和枸杞。
2.在小火煮20分钟,加入冰糖,如果吃得甜就在放白糖。
3.熬成粘稠的感觉,就可以了。
4.放入冰箱冷藏即可。
7. 银耳红枣枸杞汤的功效是什么?
银耳红枣枸杞汤有滋阴润肺、养阴生津的功效。经常食用可以有效避免燥邪伤肺、阴津耗损导致的干燥、阴虚的情况。红枣,性甘味甜,具有健脾益气的功效;银耳:味甘性凉,具有健脾益气,开胃消积化食的作用;枸杞,味甘性温,温补肾阳,填精益髓的功效,三者连用,具有开胃健脾,补血,益精,温补肾阳不足。
本站涵盖的内容、图片、视频等数据系网络收集,部分未能与原作者取得联系。若涉及版权问题,请联系我们删除!联系邮箱:ynstorm@foxmail.com 谢谢支持!