小麦胚芽和燕麦片都是高营养的天然食材，也是目前广大减肥减脂和养生人群最为青睐的谷物主食，但对于减肥减脂而言，个人认为小麦胚芽要比燕麦片作为早餐更好。... 查看全文 >
专题目录
01.小孩营养早餐食谱(简单的营养早餐做法)
步骤：将燕麦片和水放入锅中煮沸，转小火煮10-15分钟，加入牛奶继续煮2-3分钟，加入蜂蜜调味，最后加入水果即可。...
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02.微生物学报(剩菜到底有没有营养)
剩菜的营养价值根据存放时间长短和方式均有不同程度的降低，但营养降低还是次要的，更可怕的是可能会有食品安全的风险。...
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03.我想学做早餐(西瓜悟空头条这三个平台)
你好，我是好看电影集结号，很高兴回答这个问题，我也是新人小白，我做自媒体一个月，粉红1800多，收益500多元，新手我见意你做影视剪辑，我有几个问答中有提到如何做自媒体影视领域讲解，欢迎参观交流，谢谢...
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04.安素肠内营养粉剂(安素营养粉多少钱一罐)
200元一罐，安素营养粉剂适应症为可作为唯一营养来源或部分营养补充，适用于成人及4岁或4岁以上儿童。可口服或管饲...
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05.减肥营养早餐(有哪些即食的减肥早餐)
第一张图片我用了半个橙子，15个蓝莓，半根香蕉，5个圣女果，半个苹果，半个火龙果，一小把混合坚果和果干（习惯用完全原味的，比较健康）...
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06.绿豆的功效与作用(黑豆哪个营养价值高)
感谢邀请：红豆别名：赤豆、红饭豆，属一年生草本豆科。赤豆有较强的适应能力。对土壤要求不高，耐瘠薄，粘土、沙土都能生长。红豆可食用；入药，有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效。用于煮饭、煮粥、亦可做成豆沙。赤小豆含有脂肪、蛋白质、粗纤维、碳水化合...
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07.一碗粥(一碗粥一瓶牛奶作早餐)
最好不要这样搭配。牛奶和稀饭一起吃，对肠胃不好的人，会引起疼痛。牛奶加上鸡蛋或白面包这样搭配好。早上起来先喝两大杯温开水，这样可以保持身材哦！...
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08.营养食品(什么食物最有营养)
最新版的《中国居民膳食指南》更是指出了最健康的饮食，是食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、奶类、大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少油少盐，控糖限酒。...
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09.桑葚的营养价值(桑葚的营养成分有哪些)
桑葚在民间有“民间胜果”的美称，早在两千多年前，它就成为贡品朝圣。食用桑葚有悠久的历史文化，其食用价值备受青睐。...
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